• No.14 しいたけ鍋

    24/02/17 08:29:09

    >>12
    普通に「脂肪が沢山ついてる」のがデブでしょ。
    例えば私みたいなの。
    153センチで85キロ。
    私の身長なら48キロくらいが理想だよね。
    これでも元は98キロあったから痩せた方なんだけど、まだまだデブだね。
    今は週2回のジムと食糧制限して頑張ってるよ。

    主が自分のことデブって言ったら、私みたいな本当のデブに喧嘩売ってるようなもんだから笑
    デブじゃなくて骨太、骨格が悪いって言えばいい。

  • No.15 ひれ鍋

    24/02/17 08:31:44

    >>14

    自虐ぽいけど、98から85はすごいよ。そのくらいだと減るのも簡単ていうけど、それでも減らしたのは事実だし。
    私もダイエット中。頑張ろうね!

コメント

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返信コメント

  • No.18 しいたけ鍋

    24/02/17 08:42:22

    >>15
    ありがとう!
    去年の3月からはじめて、1年くらいでこんな感じかな。
    モチベ保つの大変だけど、頑張ろうね💪

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