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こんな体型の人いる？

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 7
    • 匿名
    • GKFuFFQDEM
    • 24/01/25 11:57:39

    追記
    写真で見ると胃の部分が出ていますので、食後か胃下垂ではないのであれば、ドローイン（腹部を引っ込める）をしてみてください。
    これ以上皮がたるまないようにゆーっくり痩せることが大事です。

    • 1
    • 6
    • 匿名
    • GKFuFFQDEM
    • 24/01/25 11:54:08

    >>2
    ５か月続けてこられたその努力は継続して言って欲しいです。
    腹筋をするなら背筋も同時に鍛えてください。
    たるんだ皮膚（あまった皮）は伸びきってしまっているので美容整形で切除するしかないですが、背中も鍛えて、インナーマッスルも鍛えるとかなり引き締まるので試してください。

    • 1
    • 5
    • 過
    • YFoefwHiws
    • 24/01/25 00:49:03

    元々太っていて痩せたら皮がたるんだ人みたい。それなら何しても無駄なような。

    • 1
    • 4
    • 匿名
    • MqlslqUPfp
    • 24/01/24 18:48:35

    だよね
    どーやったらしまるんかわからん

    • 0
    • 3
    • おろしポン酢
    • P2H6rCPmOf
    • 24/01/24 18:44:32

    え…70歳くらいのおばあちゃん体型

    • 4
    • 2
    • 匿名
    • MqlslqUPfp
    • 24/01/24 18:41:26

    5ヶ月腹筋毎日10分やってこれ
    ちょっとはしまったけど、だるんだるん
    こんな体型の人みたことないよ

    • 0
    • 1
    • だよ
    • w8pcSFJGxy
    • 24/01/24 18:39:31

    私もっと妊婦みたいに前も全体も出てるから
    羨ましい
    復帰や走ったりプランクとかは？

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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