- ダイエット
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消費カロリーが398って書いてあるのですが何かで計算したのかな?
勝手に主の運動量をざっと計算したらそれ以上運動で消費できてると思う。(大体700キロぐらいかな?)
基礎代謝が1500ぐらいあるとして、摂取カロリーが1500以下でしょ、うーんなんで体重が減らないんだろ?- 0
消費カロリーが398って書いてあるのですが何かで計算したのかな?
勝手に主の運動量をざっと計算したらそれ以上運動で消費できてると思う。(大体700キロぐらいかな?)
基礎代謝が1500ぐらいあるとして、摂取カロリーが1500以下でしょ、うーんなんで体重が減らないんだろ?
24/03/11 11:42:35