• No.25 匿名

    24/01/18 10:21:51

    あと、食事記録に白湯とありますが
    白湯を作るのは手間なので、主さまがこだわっていないのであれば、飲み物(水など)は常温か自分の好みの温度のお湯でもいいですよ。
    内臓を冷やさない。これが大事ですから。

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