• No.14 しらたき鍋

    24/01/09 23:31:23

    1月8日

    80.9キロ

    書き込み来るのを忘れると、1日前の食事が何だったかなかなか思い出せず…
    朝食と昼食がなんだったか忘れました…

    夜…肉じゃが、オムキャベツ、野沢菜漬け、オートミール飯、白湯

    【運動】
    ラジオ体操

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