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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 23/12/03 17:19:30

    53.7キロ

    五十肩でストレッチできなくなり、寝不足になり、むくみがひどくなり…太りました。意識改革して、今日から頑張る!

    • 0
    • 23/12/05 05:39:09

    ５３.６
    　
    とりあえず、ながらストレッチ。半身浴。肩が早く治るといいのにな。

    • 0
    • 23/12/06 14:10:10

    ５４.１

    便秘。今日から縄跳びとフラフープはじめた。

    • 0
    • 23/12/08 03:59:08

    ５３.６

    ハイウエストガードルをまた、使い出した。五十肩が回復傾向。履けるようになった。

    • 0
    • 23/12/09 09:13:47

    ５３.６

    飲み物を白湯、水に変えてみようと思う。なわとびはエアーで続けようと思う。

    • 0
    • 23/12/10 08:36:36

    ５４.１

    一朝一夕で減らないことはわかっていても、気をつけていて５４オーバーだと悲しくなる。

    • 0
    • 23/12/11 07:31:56

    ５４.２

    意識してるのに増える。凹む。

    • 0
    • 23/12/12 19:57:44

    ５３.３　

    ビオフェルミンがきいた。

    • 0
    • 23/12/14 08:44:29

    ５３.６

    快眠　快便
    何がいいかわからないです

    • 0
    • 23/12/22 12:58:07

    ５３.４

    漢方の効果がわからずに１か月。今日は腰痛あり。おすすめ漢方、知りたいです。

    • 0
    • 23/12/22 16:29:24

    >>11

    １５８.５
    ５１歳

    です。

    • 1
    • 23/12/25 05:55:51

    ５３.６　　

    生理が終わったら、すっきりすると信じてる。半身浴したい！

    • 0
    • 23/12/28 08:51:32

    >>15

    わかってくださる方がいると安心します。少しは良くなってきていてもホントにスッキリ動かせる日が来るのかな…って不安になるんですよ。

    ピーク時よりむくみが減ってきたので、自分と闘いながらストレッチします！

    • 0
    • 23/12/28 08:55:49

    ５３.３

    会社が休みに入った。今日から子供が帰省。ついつい食べ過ぎてしまうから気をつけたい。

    • 0
    • 23/12/31 07:43:06

    54.3

    生理がおわると減っていた体重が減らなくなった。

    • 0
    • 24/01/05 05:59:43

    >>19

    ゆっくり、ですね。
    とにかくストレッチできないことが今は残念。できる範囲でゆっくり。

    • 0
    • 24/01/05 06:06:01

    >>20

    肩甲骨と指、腕…痛みと闘いながらのストレッチの日々です。婦人科曰く、軽症らしく漢方試してます。効き目はよくわからないのが本音です。

    頑張りすぎず、頑張りましょう！

    • 0
    • 24/01/05 06:06:01

    >>20

    肩甲骨と指、腕…痛みと闘いながらのストレッチの日々です。婦人科曰く、軽症らしく漢方試してます。効き目はよくわからないのが本音です。

    頑張りすぎず、頑張りましょう！

    • 0
    • 24/01/08 21:10:29

    ５３.３

    なんとかお正月ぶとりは免れた。久しぶりに家族写真を撮って、悲しくなった。」はり痩せよう。引き締めよう。

    • 1
    • 24/01/15 16:47:11

    >>25

    恐るべし！ですね。
    冷えがひどくで、いろいろ試しています。

    • 1
    • 24/01/18 05:50:29

    現状維持中。

    酒粕の甘酒、砂糖に気をつけてのみはじめた。冷えと便秘対策。

    • 1
    • 24/01/22 05:36:27

    土日、雨。
    動かず食べすぎてしまった。
    リセットしなきゃ。

    • 1
    • 24/01/26 03:21:53

    漢方効果なのか、時期が来たのか。少しだけ指や肩の痛みがマシになってきた。肩甲骨を動かす体操をはじめた。

    • 1
    • 24/01/29 06:10:24

    ５３.９

    生理前に甘いものを食べたくなり、
    ついつい。むくむし、想定内だけど悔しい。反省。

    • 1
    • 24/02/04 06:25:15

    現状維持。

    増えないけど減らない。ダラダラと２月だからもう少し意識しよう。

    • 0
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