とりあえず転居してすぐ病院行けるようにいまから転居先で評判よさそうな心療内科を予約しましょう。今通院されてる病院は今月、来月は我慢して通院するしかないかなと思います。
物事をよくない方、悪い方に考えがちなところは私と似てるかなと思いますが私は年齢とともに少しずつ図太くなりましたので今はそこまで思い悩まなくなりました。
頓服とかもらってますか？ほんとに辛い時に気持ちが落ち着くような薬が今の病院でもらえるといいのですが無理ですか？