- なんでも
- ハネムーン
- 23/11/11 20:44:19
鬱の人は光熱費をケチらずに暖房器具をつけた方がいいみたい。
寒いだけで鬱が倍増するとSNSで書いてありました。
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Pickup
鬱の人は光熱費をケチらずに暖房器具をつけた方がいいみたい。
寒いだけで鬱が倍増するとSNSで書いてありました。
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あと、あったかいものをモリモリ食べる。よく眠る。これでだいぶ良くなるよ。
ただ暖かいところにいるんじゃなくて、運動や筋トレストレッチやヨガをして血流をよくすることだよ
動かないでいると、筋力低下してさまざまな体調不良になるからね
寒さに負けない体づくりだよ
どっちかというとSNSを見ない方がいいと思う
冬季うつ病 って言うもんね。
真冬でも窓全開のおばちゃん窓閉め切って欲しいわ
そうなの?
わかる!冬は色々ヤバい