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ロロ
小学中学年の子供が一人います
今日は学校行事でしたが体調不良で行けず、かなり落ち込んでいます
数年前に仕事のストレスからうつ、不安障害になりました。
今は社会復帰していますが体調の悪い日が多いです
元々、毒親に育てられ自分は子供にとってこんな母親になりたい！と理想があったのですが、病気になってからは全く描いていた生活と異なり、子供に申し訳無いのと悔しさで今、涙が止まりません
こんな暗い話を聞いてくれてありがとうございました。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 バージンロード
23/11/02 11:59:58
あまり自分を責めないで、ゆっくり過ごしてね。私も毒親育ちだし、抑鬱で薬飲んでたことがあるから分かる。理想を求めすぎると疲れちゃうから、良い意味で諦めたよ。
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1件
No.2 主 神前式
23/11/05 19:21:43
>>1
返事有難うございます
子供は気にしなくていいよ！と言ってくれるのですが、言わせていると思うとまた切なくなり…
せめて笑顔でいてあげれるようにしたいです
有難うございます
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1件
No.3 ご祝儀(偶数枚数の札)
23/11/05 19:29:36
じゅうぶんにいい親子関係だと思うよ。親がツラいことをわかって思いやりのある子に育ってるじゃない。
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No.4 見合い扇子(京都)
23/11/05 19:37:51
同じだわ｡母にしてもらいたかった事を我が子にしてきた､けど体調悪くなり思うように仕事出来なくてね。何とか誤魔化して来たけど辛い悔しいお金があったら子の選択肢も沢山あったはずと情けないって思うよ
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2件
No.5 乾杯のあいさつが長い
23/11/05 19:41:34
私も精神疾患鳴ったことあるからわかる。普通の人ができることが、自分にはできなくて辛いよね。
毒親の呪いを断ち切って、我が子に呪いを渡していないだけ立派だよ。
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No.6 さんさ踊り(岩手)
23/11/05 19:43:17
私もキラキラママになりたかった。
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No.7 ハネムーン
23/11/05 19:44:01
>>2
その優しさを無駄にさせないためにも今は甘えさせてもらっては。忘れずに思っていればどこかでお返し？もできるしさ。自分なんてとか思ってるならそんなことないと思うよ。子どもに申し訳ないとか悔しさで涙が止まらないとかそれは主さんが優しいからだし、全然大丈夫だよ
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No.8 ウエルカムボード
23/11/05 19:44:11
だから鬱病になんのよ
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No.9 ご祝儀(小銭)
23/11/05 19:45:04
精神科に行きなよ
なぜ自分を放置するの？
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1件
No.10 匿名
23/11/05 19:45:32
>>4
金ない貧乏人だからってアチコチ荒らすな
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No.11 新婦
23/11/05 19:45:33
ありのママでいいんだよ
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2件
No.12 嫁入り饅頭(兵庫)
23/11/05 19:46:03
普通なんてないのよ
他人と比較せずに、昨日の自分より少しできていればそれで良し、と思えばいいと思う
うつ病なら認知行動療法も学んでるよね？
考え方、ものの見方を変えてみましょう。あとは朝起きたらカーテンを開けて、朝イチで陽の光を浴びることも大事だよ
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1件
No.13 ブーケ
23/11/05 19:46:28
>>9
病院いったから不安障害と診断されたのでは？
アホなの？
なんでもかんでも主なら叩けば良いってもんじゃないのよ！
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No.14 余興
23/11/05 19:46:59
>>11
もしかしてギャグ？
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No.15 ウエルカムボード
23/11/05 19:49:37
完璧主義だから鬱病みたいになるのよ
たかだか学校行事行けなかったくらい
仕事してたら学校行事行きたくても行けませんが？
コロナ禍なんて根こそぎ行事はなかったし
自分だけが辛いと思わないで？
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No.16 ウエルカムボード
23/11/05 19:50:06
>>11
ギャーッハッハッハ！
ギャーーーーーっハッハッハー！！！
返信
No.17 指輪の交換
23/11/05 19:51:21
しばらくで良いから仕事やめられないの？
やすんでもいいとおもうよ。頑張りすぎ。
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No.18 匿名
23/11/05 19:53:54
>>12
横だけど、認知行動療法をどこで学びましたか？
専門家と認知を修正していった方がいいですかね？
自分で独学で本は読んだけど認知が変わったとは言えず鬱の中にいます。
専門家と一緒に認知の修正を二人三脚で気長にやるべきかな？
返信
1件
No.19 スピーチ
23/11/05 19:57:04
毒親そだちなら理想通りにいかないものだよ。
親から洗脳された癖や考え方の癖があるから、自分が親になったらパッと変わるものじゃ無いよ。
だから連鎖すると言われてるんだし。
ちゃんとメンタルクリニックで話を聞いてもらって適切な機関に繋げてもらったほうがいいです。このままだとお子さんにも再び毒親育ちの地獄を味わせることになりませんか。
とにかく毒親の連鎖を切りたいならば自分で動いて
返信
No.20
No.21 リングボーイが歩かない
23/11/05 20:04:18
私も毒親育ち。私から言うのもなんだけど、完璧を求めて自分を追い込んじゃダメ。自分は良い母親になろうって悩んでる時点で毒親じゃないよ。子供からしたら学校行事の事くらい人生の中でほんのちょっとの出来事に過ぎないから気にしなくて大丈夫だよ。
返信
No.22 匿名
23/11/05 20:04:48
>>4
歯抜けっち
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No.23 レンタルドレス
23/11/05 20:10:19
ママスタやめるこった
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No.24 祝い膳
23/11/05 20:19:41
学校行事は体調不良とか仕事で行けない人もいるから気にしなくて良いと思う。
私は子供が幼稚園通ってた時は年一回のペースで参観か懇談に行くの忘れてたよ。
子供は家でお母さんに愛されてるって実感出来てたら参観に来れなくても気にしてないと思うよ
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No.25 嫁入り饅頭(兵庫)
23/11/05 20:21:44
>>18
友達がやってたけどカウンセリング受けながらやってましたよ
独学でやるのはかなり大変だと思うので専門家の力を借りた方がいいかと思います
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No.26 モーニング
23/11/05 20:22:04
ちゃんとしてそうなママたちも裏では違うよ
理想的、完璧、そんな子育てできてる自己評価満点のママなんてこの世にはいないと思うよ
毒親育ちも多いけど、親が完璧じゃないから当然のことだよ
人類ほとんど毒親育ちだからね
最近の日本は緩和されてるけど、甘すぎても毒親って考える人もいるから
落ち込んでも仕方ないけど周りと比べない事じゃない？
理想的、完璧そうな周りと
そんなことないんだから実際は
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No.27 モーニング
23/11/05 20:24:09
例えばあなたの理想ってどんな感じなんだろうね
私の理想は今日も子供が生きていること
ご飯を沢山食べれること
自分の理想は子供を生かし食事に困らせないことそれだけ
理想が高い、自分に厳しい人かな？
返信
No.28 モーニング
23/11/05 20:24:23
例えばあなたの理想ってどんな感じなんだろうね
私の理想は今日も子供が生きていること
ご飯を沢山食べれること
自分の理想は子供を生かし食事に困らせないことそれだけ
理想が高い、自分に厳しい人かな？
返信
No.29 誓いのキス(長い)
23/11/05 20:36:35
子供は笑ってる？ならあなたは立派だよ。
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1件
No.30 結婚の指輪
23/11/05 20:38:23
>>29
主は笑ってないどころか涙がとまらないんだって。いつまで続くのかしら？
主の梅雨入り。
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No.31 高砂
23/11/05 20:39:42
理想のことが、小さな事でも１つ出来た日は自分を認めてあげるところからスタートすればいいと思う
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No.32 リゾートウェディング
23/11/05 20:43:55
あなたが生きているだけでいいんだよ
何事も完璧を求めずほどほどで自分にオッケー出してあげて！！
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No.33 リゾートウェディング
23/11/05 20:49:17
大丈夫！
みんな完璧な母ではないよ。
私だって今日はご飯手抜きばっかりだったし、つい子供にゲーム長くやらせちゃった。
ダメな日だったなと反省。
ゆっくり少しずつでも良い方に進んでいけばいいんじゃないかな。応援してます！
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No.34 白無垢
23/11/05 20:50:14
行事くらい大丈夫よ！仕事で行けない人もいるしさ。
毒親に育てられて毒親になってる私よりよっぽど立派。
うつにもなれない毒さよ。1番タチが悪いんだよな。
こんな毒がいるから主さんはマシだーとこのレスを軽く見てほしい。
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No.35 ウエルカムボード
23/11/05 20:57:45
図太いし健康だし大丈夫と思ってても、人って壊れるんだよね。
とりあえず生きてる、健康、笑えた、ご飯美味しい、寝れたって
出来てるなら良しよ。出来ない方を数えないでね。
何年後かにこんな事あったなーになれますように。
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No.36 タキシード
23/11/05 21:12:16
子どもが成人した子育て卒業したババから
私も子育て中不安障害になってたこともあるし実の親との関係もイマイチだったから自分が子ども育てられるかなと常に思ってたけど
なんとかなるものよ
上の息子はもう結婚もしたけど私みたいな母親でも一緒に成長してくれた
お子さんに愛情を持っていれば子どもは意外にたくましく育っていくものだから
まず肩の力抜いて
社会復帰してるだけで主さんすごいよ
出来ることからやってみて
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