- 小学生
- キャンユセレブレィ~~
- 23/10/24 15:07:53
小5の子が毎日言います。
みなさん夜ご飯までに何か食べさせてますか?
また、何をあげてますか?
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小5の子が毎日言います。
みなさん夜ご飯までに何か食べさせてますか?
また、何をあげてますか?
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うまい棒
冷凍焼おにぎりとか。
おにぎりとか肉まんとかハッシュドポテトとか。
普通にお菓子食べさせてる。
パンやおにぎり作るよ。
そろそろ肉まんの季節。
お菓子なら小さめを一袋
今日は、マフィンでパニーニにしてあげる予定
>>11
うちの子朝はほとんど食べない。フルーツとか。
だから一食に入ってないと思う。
>>1
1日4食??
ハムとかチーズが入ってる小さい惣菜パンとか常備してるよ
おやつ食べないの?
うちはさっき一緒にみたらし団子食べたよ
小5の娘いるけど毎日帰ったらすぐにおやつ食べてる。
うちの息子もいってたわー
最初はお菓子だったけど「こんなんじゃお腹にたまらない。ご飯やパンにして!」だって。
納豆ご飯が好きだったから健康的で何よりでした。
スポーツしている子供の保護者向け栄養教室にいったとき、エネルギー補給には炭水化物もだけどたんぱく質を採るようにいわれたよ。
たくさんエネルギーを使うから、たんぱく質が足りないと疲労回復部分で精一杯になって、成長に必要な部分が足りなくなる。発育が悪くなると。
スポーツしてなくても小学生は動き回るし成長期だし同じように考えていいとおもう。
うちも昔からすごい。焼肉でご飯5杯食べて帰宅してお風呂上がりにお腹空いたからってカレー大盛り食べてた。
5年。しかも太りはしない。
燃費悪
おやつ。食べ過ぎると夕飯食べられなくなるから適量。
袋麺とか なんぼ食ってもガリガリ