• No.41 ブーケプルズ

    23/10/18 00:44:35

    >>34
    母親からの育てられ方が主さんに影響を及ぼしてるのははっきりしたと思う。
    意識できたら変えられると思うよ。

    怒りの感情がでてもそれは主さんのものではなくて、母親からの教育の中で無意識に学んだ反応の仕方なんだよ。

    だから、主さん自身の性格でもなんでもなくて、学んだ通りに反応してるだけだから、変えようと思えば変えられるよ。
    まずは意識する事からだね。

  • No.51 博多一本締め(福岡)

    23/10/18 00:56:36

    >>41そうなのかなぁ。濃く記憶にあるのが、あの二つで他に思い出せないからそんなに無かったのかな?と思ったり。
    道は作ってくれてたけど嫌ではなかったし反抗期もなく過ごしてきたよ。

    でも強く意識してみる。ありがとう
    例えば1日に10回キレるとしたら、まずは3回我慢してみる。そして我慢の回数を増やして行くとか?

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