YouTube、かず姉ちゃねる知ってる? へのコメント(No.110307

  • No.110302 霊石

    bc7a3de60f987

    25/12/05 12:48:37

    >>110295
    ほうれん草は、えぐみとか味の問題よりも、茹でこぼしてシュウ酸を抜かないと尿管結石になりやすいですよ。
    生で召し上がるときには、元々シュウ酸が少ないサラダほうれん草が売られていますので、それを選ばれた方が良いです

  • No.110307 磁石

    ea1c416a59dcc

    25/12/05 13:43:47

    >>110302
    シュウ酸までは気にしてませんでした。
    生から炒めるだけで生では食べないですよ。それから農薬の面でも下茹でしたほうがいいというのもありますね。うちは無農薬のを頂くので失念してました。
    ありがとうございます。

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