隣家からの電磁波と嫌がらせどうしたらいいですか？

隣家の人に昼間は太陽テラシー夜は電磁波にライトテラシーの嫌がらせをされています。そのせいで頭が割れそうなくらいに痛くなり3日程前から起き上がることが出来ません。
家事もままならず身体も言う事を利かず情けなくて泣いてしまいました。
警察に相談をしたいと思いますが証拠がないですしどうしたらいいのかわからないです。
同じような境遇の方がおられましたら
どう対処しているのかお聞きしたいです。
よろしくお願いします。