比較的塩は使うな
ドレッシング作ったりスープの味締めたり
逆に子供が嫌がるからコショウはほとんど使わないから塩単体が多いのかも

塩使わないって言う人はどうやって料理作ってるのか知りたい
塩自体は使わなくても醤油や味噌、コンソメ、チキンスープには塩分入ってるでしょ？
そういうのも使わないのかな？