コロナになって食欲不振で二週間で6キロ痩せた。

朝は、バナナ1本を食べるのもしんどく、昼はなんとか米三口、カップ味噌汁、冷奴。
夜は、お粥を茶碗に半分。中には卵、オクラなどいれました。

この生活で6キロ減。

カロリーが少なすぎなので飲めるときはエナジーゼリーを吸ってました。