- ダイエット
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ペットが余命宣告受けて、食事が苦痛になって3週間で3kg痩せた。
でもそういう痩せ方はすぐ元に戻るので、亡くなった後も自宅でできる筋トレ+カーブスでゆるい運動を続けている。
2ヶ月経って体重的には0.8kgくらい戻ってるけど、筋肉が増えてるので見た目的にはキープできてると思う。(筋肉量はカーブスで毎月測定)- 1
ペットが余命宣告受けて、食事が苦痛になって3週間で3kg痩せた。
でもそういう痩せ方はすぐ元に戻るので、亡くなった後も自宅でできる筋トレ+カーブスでゆるい運動を続けている。
2ヶ月経って体重的には0.8kgくらい戻ってるけど、筋肉が増えてるので見た目的にはキープできてると思う。(筋肉量はカーブスで毎月測定)
23/08/21 17:58:48