- なんでも
- 二次会だけでいい
- 23/07/10 18:31:59
顔のツボ押しマッサージ
脚(ふくらはぎと足裏)のマッサージ
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顔のツボ押しマッサージ
脚(ふくらはぎと足裏)のマッサージ
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マッサージは無駄金になるのかな…
>>8
熱中症が心配なので今の時期は嫌だけど、そうなるのかな…
>>7
けっこう私は早く寝ています。
日付が変わることはまずありえない(正月くらいです)。
子供より早く布団に入ります…。
眠剤に頼ったほうがいいと思う
スマホを手から離してゆっくりお風呂に入って早く寝る。
>>4
日中は仕事しています。
仮に休みだったり主婦であっても、昼寝はしたほうが疲れてしまう体質?みたいです。
>>2
熟睡がいいとはわかっているけど、暑さなどで起きる回数が増えているのでマッサージに頼りたいなと
>>3
涼しい部屋で昼寝が1番じゃない
>>1
寝不足などの緩和
寝不足自体は暑さで起きる回数が増えているので寝不足にならないようにするっていうのはなかなか難しい。
熟睡のほうが効果ある
どういう効果を狙ってるの?