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寝不足どっちが効果ある？

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 23/07/10 18:36:20

    >>1
    寝不足などの緩和
    寝不足自体は暑さで起きる回数が増えているので寝不足にならないようにするっていうのはなかなか難しい。

    • 0
    • 23/07/10 18:37:35

    >>2
    熟睡がいいとはわかっているけど、暑さなどで起きる回数が増えているのでマッサージに頼りたいなと

    • 0
    • 23/07/10 18:38:35

    >>4
    日中は仕事しています。
    仮に休みだったり主婦であっても、昼寝はしたほうが疲れてしまう体質？みたいです。

    • 0
    • 23/07/10 18:41:16

    >>7
    けっこう私は早く寝ています。
    日付が変わることはまずありえない（正月くらいです）。
    子供より早く布団に入ります…。

    • 0
    • 23/07/10 18:41:59

    >>8
    熱中症が心配なので今の時期は嫌だけど、そうなるのかな…

    • 0
    • 23/07/10 18:42:43

    マッサージは無駄金になるのかな…

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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