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最近のディズニー、予算いくら必要？
23/06/23 03:34:41
おめでとう！ まだつわりとかはないのかな。 私は食べつわりだったんだけど、普通に食事が取れていたから、サプリは飲まなかった。 もちろんつわりで全く食べられない、貧血が指摘されている場合は必要だとは思うけど、基本は食事からだと思ってる。葉酸も食事からのみでも必要分は摂れる。 だから後期で帝王切開決まって、自己血保存するからって鉄剤処方された以外は何もサプリは使わなかったな。 そのかわり、ご飯にキヌア混ぜたり、豆乳飲んだり、意識して野菜や大豆製品はとった。 体大事にね。よかったね。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.4 ご祝儀(分厚い祝儀袋に大量の千円札)
23/06/23 03:34:41
おめでとう！
まだつわりとかはないのかな。
私は食べつわりだったんだけど、普通に食事が取れていたから、サプリは飲まなかった。
もちろんつわりで全く食べられない、貧血が指摘されている場合は必要だとは思うけど、基本は食事からだと思ってる。葉酸も食事からのみでも必要分は摂れる。
だから後期で帝王切開決まって、自己血保存するからって鉄剤処方された以外は何もサプリは使わなかったな。
そのかわり、ご飯にキヌア混ぜたり、豆乳飲んだり、意識して野菜や大豆製品はとった。
体大事にね。よかったね。
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