• No.17 日光街道桜並木

    23/05/02 13:26:37

    >>14追加
    そもそも食にあまり重きを置いてないんでしょ?私も一人でいいなら料理なんてしないよ。筋トレしてるから、極端にいうならプロテインだけでもいい笑

    できるだけ自炊したいっていうなら

    例えば朝は
    サバ缶やゆでたまご、納豆でタンパク質
    生野菜と、ご飯

    昼はパスタ

    夜は、メインは惣菜で、生野菜に味噌汁とかね

  • No.19 長瀞

    23/05/02 13:29:15

    >>17>>17そうかも。掃除はすごいする。笑
    一人なら働いて帰ってきて、簡単に済ませるだろうなー。今も簡単に済ませてばかりだけど。
    ありがとう!こんなんでも一応栄養面は気になるんだ。参考になります。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

広告

返信コメント

  • No.23 日光街道桜並木

    23/05/02 13:38:14

    >>19
    栄養考えるとね、子供の食育とか頑張りたいけどね。でも母親が嫌々作る料理が美味しいわけないからね。さっさと諦めた笑

    私は母親が栄養士だったから、見習いたかったけど、どうしても料理はダメだった。食べるのは好きだけどね笑

    その代わり、できるだけ色んな食材を取り入れるようにしてるよ。たまには珍しい野菜や季節の果物の種類を用意したりね。

1件~1件 ( 全1件)

投稿するまえにもう一度確認

ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。

上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。