• No.14 日光街道桜並木

    23/05/02 13:21:36

    人はコンプレックスのある所に散財しやすいらしいよ。

    例えば、料理が苦手なのに、上手く作ろうと調べ物(無駄に時間や労力をかける)したり、調理器具や食材にこだわったり。

    だから貧乏と料理(安価な食事)を両方克服しようと思ったら、料理は諦めて安価な食事に振り切って、調理せずに栄養を摂れるように工夫したらいい

  • No.17 日光街道桜並木

    23/05/02 13:26:37

    >>14追加
    そもそも食にあまり重きを置いてないんでしょ?私も一人でいいなら料理なんてしないよ。筋トレしてるから、極端にいうならプロテインだけでもいい笑

    できるだけ自炊したいっていうなら

    例えば朝は
    サバ缶やゆでたまご、納豆でタンパク質
    生野菜と、ご飯

    昼はパスタ

    夜は、メインは惣菜で、生野菜に味噌汁とかね

コメント

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返信コメント

  • No.19 長瀞

    23/05/02 13:29:15

    >>17>>17そうかも。掃除はすごいする。笑
    一人なら働いて帰ってきて、簡単に済ませるだろうなー。今も簡単に済ませてばかりだけど。
    ありがとう!こんなんでも一応栄養面は気になるんだ。参考になります。

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