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お花見（花粉症）
148センチ 56キロスタート
去年の12月21日～今年の2月12日まで体重はドゥロドゥロリン！3キロ増えました！！！残念。てか怖くて2週間位測ってなかった。
しかも筋肉はなく脂肪。体が重いし痛い。アラフォーだし健康のためにもどうにかしなきゃ。
間食を抜きにして、夏までに痩せます！
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No.1 主 お花見（花粉症）
23/04/06 08:31:48
148cm 56kg
体重が停滞しています。
間食を抜きにして、-11kg目指します。
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No.2 主 お花見（花粉症）
23/04/06 08:32:56
朝 おにぎり
昼 揚げ物
夜 七夕のゼリー
こんな自分嫌だ。絶対痩せる！
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No.3 主 お花見（花粉症）
23/04/06 08:33:45
身長は148センチです！チビデブです。
体重は56キロ。
間食を抜きにして、-11kg目指す。
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No.4 主 お花見（花粉症）
23/04/06 08:34:18
ひな祭りのゼリー、七夕のゼリーを食べないように努力しています。
間食を抜きにして、夏までに痩せます！
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No.5 三春町のシダレザクラ
23/04/06 08:56:11
運動はしないの？
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No.6
No.7 大村公園
23/04/08 00:01:47
米足りません。揚げ物はNG
野菜も食べましょう！！
運動は有酸素運動と筋トレ
体を動かすのは糖質です。米は必ず食べて下さいね！あとタンパク質も取りましょう
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No.8 お花見（自分の靴どこいったかわらない）
23/04/08 07:13:18
七夕ゼリーを抜きにして、夏までに-11kg目指します。
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No.9 お花見（自分の靴どこいったかわらない）
23/04/08 07:16:25
間食を抜きにして、夏までに痩せます！
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No.10 お花見（誰の飲み物かわからない）
23/04/15 22:24:41
昼抜きダイエットの主だけど、貴方面白いね！私の文章パクったでしょ（笑）
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No.11 母智丘・関之尾県立自然公園
23/04/17 08:17:18
私とほぼ同じ身長体重だわ
痩せたい、痩せなきゃと思ってるけど、体が重いし硬いし、直ぐに疲れて続かないんだよね
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No.12 鶴舞公園
23/04/21 09:32:19
私と身長変わらない。
簡単に太るのに簡単には痩せないよね。
ツラ〜
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