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間食抜きダイエット始めて早1ヶ月

  • ダイエット
  • お花見（花粉症）
  • 23/04/06 08:30:57

148センチ 56キロスタート
去年の12月21日～今年の2月12日まで体重はドゥロドゥロリン！3キロ増えました！！！残念。てか怖くて2週間位測ってなかった。
しかも筋肉はなく脂肪。体が重いし痛い。アラフォーだし健康のためにもどうにかしなきゃ。
間食を抜きにして、夏までに痩せます！

  • 0 いいね

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    • 1
    • お花見（花粉症）
    • 23/04/06 08:31:48

    148cm 56kg
    体重が停滞しています。
    間食を抜きにして、-11kg目指します。

    • 0
    • 2
    • お花見（花粉症）
    • 23/04/06 08:32:56

    朝　おにぎり
    昼　揚げ物
    夜　七夕のゼリー
    こんな自分嫌だ。絶対痩せる！

    • 0
    • 3
    • お花見（花粉症）
    • 23/04/06 08:33:45

    身長は148センチです！チビデブです。
    体重は56キロ。
    間食を抜きにして、-11kg目指す。

    • 0
    • 4
    • お花見（花粉症）
    • 23/04/06 08:34:18

    ひな祭りのゼリー、七夕のゼリーを食べないように努力しています。
    間食を抜きにして、夏までに痩せます！

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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