いびきの改善方法 へのコメント(No.21

  • No.17 斐伊川堤防桜並木

    23/03/20 01:21:15

    >>16
    1番の改善方法は痩せるなんだよね。でもさ、本人が困っていないのに痩せられるはずもなく…。
    横向いて寝てもいびきかいてるの。
    今もいびきで私が眠れなくて起きてる。
    子供が0歳のころってこっちも本能で音に敏感になってるし全く眠れなくて一時、睡眠導入剤飲んでたんだよね。
    被害者が毎日寝不足で、心療内科いって薬飲んだり耳栓したり必死なのに当の本人は自分は眠れてるから!って態度なのが本当に許せない

  • No.21 赤城南面千本桜

    23/03/20 01:29:59

    >>17
    私はいびきを録音して聞いてもらった事がある。
    これくらい凄いし眠れなくなる、辛いって。
    ただそれをしたところで旦那さん自身が迷惑をかけてるから痩せようと思ってくれないと難しいよね。
    私も病院からは私が耳栓すればいいんだと言われて被害者が何で我慢しないといけないのかなって悩んでた。
    医師にもいびき聞かせて医師からも話してもらったのが効果あったかもしれない。
    睡眠不足って本当に精神的に病んでしまうよね。

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返信コメント

  • No.22 斐伊川堤防桜並木

    23/03/20 01:33:19

    >>21
    寄り添って話聞いてもらえるだけでもすごく嬉しい。周りに話してもたかがいびき、みたいな反応で。そう、本当に病む。夜泣きといびきのダブルパンチの時は冗談抜きで死にそうだった。

    聞かせたこともあるけど、やば!うるさ!みたいな反応で笑って終了。
    いびき離婚したくなる

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