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太ブヨ
を細くしたいんですけど効果的な運動とかありますかね(；´д｀)
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No.4 ｡+ザビたん+ﾟ
D901i
06/01/25 16:33:14
壁に対して真正面に立って、両腕で壁を押すといいらしいﾃﾞｽ。
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No.3 あいりん｡
KDDI-HI34
06/01/25 16:30:55
腕立て？
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No.2 二の腕は
KDDI-KC33
06/01/25 16:29:56
床掃除とかじゃないと痩せないらしいよ。畑耕すとか、押す？運動がいいらしい。いくら重い物持ったりしても無駄なんだって。
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No.1 うでた
KDDI-SA31
06/01/25 16:26:55
て
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