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もう買った?手帳を活用していますか?
23/02/26 10:52:17
私もストレスによる突発性難聴になりました。 周りは自分の事じゃないから軽く見るのだと思います。 旦那も義実家も、それ良くなるから大丈夫 って言われました。 医師からは悪くはなっても良くはならない、と診断されていて、伝え済みです。 息抜きするのもなかなか出来ず、悩んでしまう事も多いと思います。 ストレスをストレスと感じないなんて出来ません。だから体に出るのです。 私は有難い事に、悩みを吐き出せる友人がいるので時々愚痴り合い電話してますが、 主は悩みを話せる人、近くにいないなら悩み相談に連絡して聞いてもらってください。 話を聞いてもらうだけでも少しは違うと思います。
23/02/26 11:09:37
>>21 >ストレスをストレスと感じないなんて出来ません。 考えるを変えるとか、のんびり構えるとか(リラックスする)、意識的に気に病まない様に、イライラしない様に工夫するんだよ 大袈裟(主)だとか軽く考えられてるとか、そういう考え方がストレスを招いてるんだよ 【このコメントは、あなたと主さんへ】
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古トピの為、これ以上コメントできません
23/02/26 11:19:04
>>32 それ、考える暇ないのよ。 毎日バタバタとりあえずスケジュールこなすの。 甘いもの食べたり、ウォーキングしたりしてる。 でも体調不良は好きでなってるわけじゃない。
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No.21 フォリント
23/02/26 10:52:17
私もストレスによる突発性難聴になりました。
周りは自分の事じゃないから軽く見るのだと思います。
旦那も義実家も、それ良くなるから大丈夫
って言われました。
医師からは悪くはなっても良くはならない、と診断されていて、伝え済みです。
息抜きするのもなかなか出来ず、悩んでしまう事も多いと思います。
ストレスをストレスと感じないなんて出来ません。だから体に出るのです。
私は有難い事に、悩みを吐き出せる友人がいるので時々愚痴り合い電話してますが、
主は悩みを話せる人、近くにいないなら悩み相談に連絡して聞いてもらってください。
話を聞いてもらうだけでも少しは違うと思います。
No.32 CFPフラン
23/02/26 11:09:37
>>21
>ストレスをストレスと感じないなんて出来ません。
考えるを変えるとか、のんびり構えるとか(リラックスする)、意識的に気に病まない様に、イライラしない様に工夫するんだよ
大袈裟(主)だとか軽く考えられてるとか、そういう考え方がストレスを招いてるんだよ
【このコメントは、あなたと主さんへ】
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.37 主 イラン・リアル
23/02/26 11:19:04
>>32
それ、考える暇ないのよ。
毎日バタバタとりあえずスケジュールこなすの。
甘いもの食べたり、ウォーキングしたりしてる。
でも体調不良は好きでなってるわけじゃない。