• No.18 円ダァァァァーーーイヤァァァァーーー

    23/02/21 22:44:17

    認知症気味だと思い、調べたら、寝る前や、朝、お昼などに、こまめに水分をとるといいって書いてあったので、飲むように、ずっと言ってきました。
    なので、寝る前もコップ一杯の水を飲んでいたそうですが、その関係で、夜起きてしまうのかな。とおもい、寝る前は飲まないようにしました。
    血圧も高めなので、気をつけなきゃですよね。
    私は本当に病気に無知で、調べても中途半端な知識ばかりついて、いいと思っていたことがほんとはダメだったり。。。
    難しいですね。

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