- ダイエット
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もっとたんぱく質をとれませんか?
朝は子供のお弁当にも入れられるゆで卵を作って、自分も食べたらどう?
朝のたんぱく質は代謝が上がるよ。
私も子供にお弁当作るから、立ち食いで作りながら食べてる(笑)- 0
もっとたんぱく質をとれませんか?
朝は子供のお弁当にも入れられるゆで卵を作って、自分も食べたらどう?
朝のたんぱく質は代謝が上がるよ。
私も子供にお弁当作るから、立ち食いで作りながら食べてる(笑)
23/04/02 19:22:14