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5時起床、24時就寝の生活が辛い
23/01/11 10:42:00
予備軍から一軍選手登録されちまった者です。 私の場合痩せ型で、もともと小食。どちらかというと遺伝要素が強いみたい。 スポーツジムにも通っていたけど、足骨折で中断した結果見事一軍入り。 育ちざかりの子を抱えているから、食生活の改善は案外難しいし、ホント厄介。 今は血糖値コントロールする薬を使っていますが、必要以上に痩せていく。難しいわ。
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No.38 ドル箱
23/01/11 10:42:00
予備軍から一軍選手登録されちまった者です。
私の場合痩せ型で、もともと小食。どちらかというと遺伝要素が強いみたい。
スポーツジムにも通っていたけど、足骨折で中断した結果見事一軍入り。
育ちざかりの子を抱えているから、食生活の改善は案外難しいし、ホント厄介。
今は血糖値コントロールする薬を使っていますが、必要以上に痩せていく。難しいわ。
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