• No.63 ドブラ

    22/11/29 09:12:33

    私も帝王切開で3人産んだ(横)
    166センチで52キロ前後がずっと続いてる。
    末っ子19歳だけど、産後体重の変化はほぼなし。
    1番太ってた時期で、産後の56キロ。
    妊娠中も殆ど太らなかったから、これは妊娠関係ないと思う。

    48歳になった今も、周りの人達(ママ友や同年代の人)はぶくぶく太ってきてるのに、私は変化なしだよ。
    普段は車生活で、お酒も少し飲むし、フルーツは毎日食べてる。ジャンク系菓子はあまり食べないけど、チョコやスイーツは好き。
    だから帝王切開関係ないと思う。

    変な食事制限してるから、逆に太りやすく痩せにくい身体になっちゃったんじゃない?
    運動してる?代謝が悪いんじゃない?朝晩と散歩して1日1万歩歩いてる。
    家の中でダンスして体中動かしてる。

    身体を動かすのが1番だよ。

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