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牡丹（富貴）
産後1ヶ月。朝がつらい。起きれるけどずるずるとねむい。今日は下の子が朝方泣いて、世話を主人に任せて上の子だけごはん食べさせて、仮眠とって、トータル1時間半くらいYouTube見てもらってる間仮眠した。
下の子がミルクで泣き始めたからミルク作って主人にお願いして、その間寝室で1時間寝かせてもらった。
その後、上の子だけなちれて実家に行かせてもらった。往復2時間かかるけど、私は寝たかった。一時間程寝させてもらって、あと1時間ほど近くの公園で遊ばせてもらった。
私はここでねちゃだめだと思って一緒に公園でいたけど、主に両親が相手してくれてた
朝起き続けられなくて
主人にお願いしなきゃいけなくて
眠気に負けて
寝ている間は大爆笑の夢見てて
起きたらものすごい罪悪感に押しつぶされそうで
今主人は病気患いながらも育休中で
来週から職場復帰で
いまは朝上の子を保育園に連れて行ってくれてるけど、仕事復帰したら下の子連れて保育園送迎しないといけない。できる気がしない。
自分が産後うつなのかどうかはわからないけど
キャパオーバーなのだけはわかる。しんどい。
いつでも泣ける。情けない。
胸がつっかえる。息しづらい。
どうなってみんな抜け出せたのか知りたいです
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.10 主 牡丹（富貴）
22/10/23 20:52:45
>>1
ありがとうございます。
そうですよね。里帰りしとけばよかったかなぁとか思いながら。
100点と言ってもらえてありがたいです。
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No.11 主 牡丹（富貴）
22/10/23 20:53:46
>>2
そうですよね。寝不足なんですよねきっと。産後うつってなるとしんどいけど寝不足なら頑張れそうです。
ありがとうございます。
返信
1件
No.12 主 牡丹（富貴）
22/10/23 20:54:22
>>3
そうでもしたら頭が頑張って起きる気もしてます。ありがとうございます
返信
No.14 主 牡丹（富貴）
22/10/23 20:55:15
>>4
ほんとそうですよね。できるときにする、でいいですよね。お昼ご飯の用意もしたくないです
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No.15 主 牡丹（富貴）
22/10/23 20:56:05
>>5
寝れてないと思考が変に悪くなるって聞きますもんね。意識して寝たいと思います。主人と手分けして。
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1件
No.16 主 牡丹（富貴）
22/10/23 20:57:35
>>6
本当。確かにしんどいですよね。一緒の保育園に預けてるママもよく子供たちつれて家に帰ってますもんね。そうやってみんな自分のやりようを考えてやってるんでしょうね。
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No.18 主 牡丹（富貴）
22/10/23 21:06:19
>>7
それはほんとうにしんどかったですね。私も全く同じだと思います。悔しくてしんどくて、できると思ってるんですよね。でもできないんですよね。できることをする、を、モットーにしないといけませんね。私も年末引越しなんですよ。新居なんで楽しみにしないといけないんですよね。
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No.19 主 牡丹（富貴）
22/10/23 21:07:22
>>9
行った方がいいんですよねきっと。いつ行こうかな
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No.20 主 牡丹（富貴）
22/10/23 21:08:00
>>17
そうなんですね、頑張ります。
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No.21 主 牡丹（富貴）
22/10/23 21:09:24
>>8
ありがとうございます。ファミサポ考えてみようと思います。お優しい言葉ありがとうございます。
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No.23 主 牡丹（富貴）
22/10/23 21:20:47
>>22
そうですね、わたしも家にいるのがダメなんですよ。性格だと思ってますわかりますめちゃめちゃ。連れて出ようとと思います。
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No.28 主 アゲラタム（深い信頼）
22/10/24 00:51:14
>>24
めっちゃ負担ですね。3人4人それ以上いる方本当に尊敬します
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1件
No.29 主 アゲラタム（深い信頼）
22/10/24 00:53:28
>>25
ありがとうございます。できなくて、当たり前というのを見に染みて感じます。そう理解するのも大事ですね？
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No.30 主 アゲラタム（深い信頼）
22/10/24 00:54:05
>>26
確かに、まとまって寝られたらよしですね。気持ちも楽になってほしいです。
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No.36 主 アゲラタム（深い信頼）
22/10/24 10:03:45
>>31
本当に考えてみたらそうかもしれません。話聞いてると、自営業で、旦那さんがやってるとか結構聞きます。
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1件
No.37 主 アゲラタム（深い信頼）
22/10/24 10:05:14
>>32
ありがとうございます。今日は朝起きれたので、上の子送迎してもらつまて、そのあと寝てみました。でも眠気が覚めてきたけど寝ていないとと思ったらまたストレスがきたので起きてみて、横になってみました
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No.39 主 アゲラタム（深い信頼）
22/10/24 18:59:17
>>33
市の制度見てみます。夜になると楽なんですが、朝がとにかく憂鬱ですね
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No.40 主 アゲラタム（深い信頼）
22/10/24 19:00:20
>>34
ありがとうございます。褒めてあげようと思います。今日もちゃんとカレー作ったし、子供も食べてくれたし、大丈夫‼︎と
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No.41 主 アゲラタム（深い信頼）
22/10/24 19:05:25
>>35
その通りですよね。整理してみます。自分の性格は自分でわかってるつもりがわからなくなっていました。とてもわかりやすかったです。整理していただいてスッキリしてきました。
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