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私を心配せずドン引きした旦那
22/09/14 11:02:41
食事制限のみで15キロ痩せた 茹でたもやし ゆで卵 ナスを素焼きのぽん酢 きゅうりそのままか味噌つけて 寒天ゼリー、牛乳寒天 牛乳寒天はわたしが低脂肪でパルスイートいれてでかいタッパーで作ってあげていた 飲み物は水か麦茶 それだけ。
22/09/14 12:26:46
>>13簡単そう！って思うけどそれ続けるってキツイんだよな お兄さんよく頑張ったんだね 付き合ってあげる主さんも優しい いい加減私も頑張ろうかな
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No.13 主 クチナシ（幸せでとてもうれしい）
22/09/14 11:02:41
食事制限のみで15キロ痩せた
茹でたもやし
ゆで卵
ナスを素焼きのぽん酢
きゅうりそのままか味噌つけて
寒天ゼリー、牛乳寒天
牛乳寒天はわたしが低脂肪でパルスイートいれてでかいタッパーで作ってあげていた
飲み物は水か麦茶
それだけ。
No.66 エーデルワイス（尊い記憶）
22/09/14 12:26:46
>>13簡単そう！って思うけどそれ続けるってキツイんだよな
お兄さんよく頑張ったんだね
付き合ってあげる主さんも優しい
いい加減私も頑張ろうかな
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古トピの為、これ以上コメントできません
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