1日1食や2食のが良くない? へのコメント(No.22

  • No.22 ブッドレア(信仰心)

    22/08/03 20:18:34

    「胆のうは食事をすると収縮し、胆汁を外へ押し出します。 反対に食事を抜いたりすると、胆のうが収縮しないため胆汁の濃度も高くなり、成分が結晶化しやすくなります。 そのため不規則な食事も、胆石を起こす原因の一つになります。 こうしたことから、予防のためにはまず自分の食生活を見直してみることが大切です。」
    時間空いてたべると胆石になりやすいよ。

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