カテゴリ
急上昇
対面？置き配？宅配の受け取りどうしてる？
22/07/28 10:35:14
>>10 散歩は運動ではないから。
22/07/28 10:43:47
>>12 散歩は一般的に30分以上歩くと効果があると言われています。 特に20分以上歩くと、有酸素運動になり効果が得られやすくなります。 有酸素運動になれば、脂肪が燃焼し代謝もアップします。 この場合長ければ長いほどダイエットなどには効果があります。 だって。調べてから言おうね？笑
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/02/20 23:54:36
257351
2
26/02/20 23:53:21
582782
3
26/02/20 23:59:41
12
4
26/02/20 23:58:16
12720
5
26/02/20 23:46:02
52
26/02/21 00:01:53
26/02/20 23:44:43
0
26/02/21 00:06:37
6
26/02/21 00:02:37
26/02/21 00:05:01
14
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.12 オニユリ（富の蓄積）
22/07/28 10:35:14
>>10 散歩は運動ではないから。
No.16 カンナ（情熱と快活）
22/07/28 10:43:47
>>12
散歩は一般的に30分以上歩くと効果があると言われています。 特に20分以上歩くと、有酸素運動になり効果が得られやすくなります。 有酸素運動になれば、脂肪が燃焼し代謝もアップします。 この場合長ければ長いほどダイエットなどには効果があります。
だって。調べてから言おうね？笑
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません