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「育休もらい逃げ」に対する正直な感想
22/07/05 22:11:29
学生の頃からほぼ46キロです。 中学で60手前ぐらいまでいって、いろんなダイエット試してきたけど、結局は定期的な筋トレで落ち着きました。 食事はお菓子意外は普通にまんべんなく食べます。筋肉あると急に太ることが少ないし、正月太りしても1、2週間で戻せますよ。 食事ダイエットで43まで痩せたけど、体調悪くてリバウンドしやすくなりました。多分骨格にあったベスト体重ってあるんですよね。
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No.29 エビネ（真実）
22/07/05 22:11:29
学生の頃からほぼ46キロです。
中学で60手前ぐらいまでいって、いろんなダイエット試してきたけど、結局は定期的な筋トレで落ち着きました。
食事はお菓子意外は普通にまんべんなく食べます。筋肉あると急に太ることが少ないし、正月太りしても1、2週間で戻せますよ。
食事ダイエットで43まで痩せたけど、体調悪くてリバウンドしやすくなりました。多分骨格にあったベスト体重ってあるんですよね。
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