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リンコスティリス（大胆）
体重何キロ？
私は44キロぐらいだったのに、今は47キロ…見た目的には痩せて見えるけど、45ぐらいにしたい。年取るとなかなか痩せないね。泣
同じぐらいの身長の方体重何キロ？
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No.34 かすみ草（夢見心地）
22/07/05 22:43:35
>>31
逆に病気怖くならない？
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No.33 芍薬（必ず来る幸福）
22/07/05 22:40:54
37歳、157cm。
二年前ダイエットして53キロだったのを44キロ、体脂肪率14%まで頑張ったよ。
今は45キロと46キロを行ったり来たり。。
ただ、44キロだとゴツゴツしすぎて女性らしさがなくなったから、今ぐらいが丁度いいかなって思う。
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No.32 サンビタリア（私を見つめて）
22/07/05 22:31:34
今は44kg。というか万年55kgからダイエットして今44をキープするためにずっとがんばってる。MAX体重は高校時代で68kg！笑
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No.31 鼻（ヒアルロン酸注入）
22/07/05 22:16:32
38㎏
毎日ダラダラゴロゴロ過ごしてるだけなのに何故か痩せたのよね。
怖い…
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1件
No.30 レモン（愛の忠誠）
22/07/05 22:14:39
154センチ
去年の健康診断は47キロだったのに、昨日体重計のったら51だった
増えるのはなんて簡単！
50キロ代は妊婦の時以来だけど、二度と戻れない気がする…
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No.29 エビネ（真実）
22/07/05 22:11:29
学生の頃からほぼ46キロです。
中学で60手前ぐらいまでいって、いろんなダイエット試してきたけど、結局は定期的な筋トレで落ち着きました。
食事はお菓子意外は普通にまんべんなく食べます。筋肉あると急に太ることが少ないし、正月太りしても1、2週間で戻せますよ。
食事ダイエットで43まで痩せたけど、体調悪くてリバウンドしやすくなりました。多分骨格にあったベスト体重ってあるんですよね。
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No.28 アグリモニー（多才）
22/07/05 22:09:49
最初ロコロナの自粛→59まで増えて、さすがにダイエット
現在(２年半くらい経った？)→52くらい。
これ以上減らないんだよね…多分筋肉が無さすぎる。
もう残る方法は間食ゼロにするか筋トレで肉体改造か…
どっちもできる気がしない。
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No.27 オオイヌノフグリ（神聖）
22/07/05 22:00:34
155cm44kg
四十代になってからじわじわ増えてる
食べ方変えて運動しないとだめそう。やだな
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No.26 サフラン（歓喜）
22/07/05 22:00:08
152cm41～42kgぐらい。数日前から仕事始めたから少し減った
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No.25 エビネ（真実）
22/07/05 21:56:04
153で43キロ
周りからは細いねって言われるけど
背が低いから全くスタイル良く見えない
痩せるのは努力でどうにでもなるけど
身長は絶対伸びないからツラい
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No.24 千日紅（不滅の愛）
22/07/05 21:51:50
44才
155で46位
体脂肪26あるから痩せては見られない。筋肉もない。
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No.23 スイカ（かさばるもの）
22/07/05 21:49:34
154で今46.3くらい
1か月前49キロあってやばいと思ってダイエット炭水化物控えてるしあんまり食べてないのになかなか痩せない。代謝が悪い３７歳
目標としては42-43。41くらい目指したいけどしんどい。44から先がほんとに痩せない。あと2キロ44キロで精一杯かもしんない
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No.22 かすみ草（夢見心地）
22/07/05 21:49:28
>>21
いやもう少し太った方がいいよ！
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No.21 アイビーゼラニウム（新しいチャレンジ）
22/07/05 21:43:07
74キロ。
ちょっとぽっちゃりかな。
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1件
No.20 ミント（有徳の人）
22/07/05 21:41:33
56キロ。。泣
元々42kgだったのに年々増えて立派なおデブに成長した。
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No.19 エキナセア（痛みを癒す）
22/07/05 21:10:35
42キロ 仕事始めたら痩せた
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No.18 ローダンセ（ロマンチックな愛）
22/07/05 21:10:11
48から49だから油断するとすぐ50になる。
理想は45だな
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No.17 かすみ草（夢見心地）
22/07/05 21:08:16
>>16
うらやましい。
でも人間、無い物ねだりよね。
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No.16 ピーマン（海の恵み）
22/07/05 21:06:57
38。
気を抜くとすぐ体重が減るのが昔からの悩み
歳とると余計にはやくなる
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1件
No.15 かすみ草（夢見心地）
22/07/05 21:04:50
みんな体脂肪率はどれくらいなの？
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No.14 コーヒーの木（一緒に休みましょう）
22/07/05 20:50:08
55キロ
これ以上太りたくない…
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No.13 ラナンキュラス（優しい心遣い）
22/07/05 20:43:36
48
しばらく52くらいが定位置だったんだけど、月曜断食したら最高46まで減った。
ほんとは45が理想なんだけど、45の壁は厚いのよねぇ
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No.12 かすみ草（夢見心地）
22/07/05 17:05:00
身長も体重も一緒
理想体重も一緒笑
体脂肪率はどれくらい？
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No.11 蘭（勤勉）
22/07/05 16:49:53
46か47
45になりたいけど1、2キロが本当に痩せない
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No.10 金木犀（志の高い人）
22/07/05 16:47:01
おばさんって都合よく解釈する生き物だね
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No.9 プルメリア（恵まれた人）
22/07/05 16:45:39
48。
ちょうどいい。
45以下は老けて見える。
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No.8 サフラン（歓喜）
22/07/05 16:44:19
48。たぶん44くらいがベスト。
脚とかふとすぎて脚くむのしんどい
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No.7 茶ノ木（ユーモア）
22/07/05 16:43:08
私も47
出産前は42だったのにもう50が見えてきてやっと焦ってる
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No.6 フラワーロック
22/07/05 16:42:02
156センチ48キロ
体重は結構あるけど運動してるから腕とか脚は弛んでない。痩せてても弛んでると一気にお婆さんに見えるよね。
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No.5 カンナ（情熱と快活）
22/07/05 16:27:07
多分43くらい
後ろ姿は若い
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No.4 ペチュニア（君といると心和む）
22/07/05 16:07:01
44キロから47キロを行ったりきたり。
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No.3 コーヒーの木（一緒に休みましょう）
22/07/05 16:04:17
アラサー153で55ある
下半身だけじゃなくて背中とか腰周りにつくようになって一気に太った
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No.2 匿名
22/07/05 15:56:14
今34歳で来年からアラフォーだけどいい？
30なるくらいまでは39から41kgくらいだったんだけど、ここ4年くらい44から46kgあたりをうろついてた。
この夏来る前に何とかしたくて4月からダイエットして今41kgまで戻した！
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No.1 デンファレ（お似合いの二人）
22/07/05 15:49:18
アラフォーになると体重より見た目だよね
体重軽くても弛んでたり筋肉ないとアンバランスだったり、年齢上に見えたりする
ストレッチと筋トレ大事だなって思う
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