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主です
夫と一緒にいると、嫌なところばかりに目がいって、すぐにイライラしてしまいます。以前は都度改善して欲しいところを伝えていましたが、言っても改善しないし、小言ばかり言って雰囲気が悪くなるのも嫌なので、我慢するようになりました。我慢しているだけで、受け入れたり、許しているわけではないので、イライラは常に溜まっている状態です。そのため、そんなに激しく怒る必要のないことでも、すぐに機嫌が悪くなってしまいます。夫は私の機嫌が悪いことに対してイライラしているようですが、何か言ってきたりするわけでもなく、私の機嫌がよくなるのを待っています。何も解決しない私は、我慢できなくなり、日頃のイライラも合わさってキレる、ということが頻繁に起こっています。
そんなすぐキレる私に夫は愛想をつかしたようで、付き合っていた頃の私のことが大好きだった夫は姿を消し、今では完全にセックスレスです。先日、数年ぶりに夫と2人でお出かけをしましたが、私を怒らせないために嫌々出かけた感が満載で、全く楽しくありませんでした。
怒ってばかりの妻に愛想をつかすのは当然、夫婦は持ちつ持たれつなんだからお互い様、夫だって我慢していることはある、夫の悪いところではなく良いところに目を向けた方がいい、ということは頭では理解しているのですが、気持ちが追いつきません。
夫の嫌なところばかりに目がいくこと、イライラしていてもそれを表に出さずに、機嫌良く振る舞わないといけないことが、私にとって大変ストレスで、夫に家に帰ってこないで欲しい、連絡しないで欲しいと伝えました（夫は単身赴任中で月に2・3回帰省します）。
離婚したいとは思っていません。家族4人仲良く暮らせればそれが一番良いと思っています。（でも今の状態で一緒に暮らすのは難しいので、関係が改善されなければ離婚するしかないのかな、と考えることはあります）
相手を変えることはできないから、自分が変わるしかない。でも距離を置くだけで何かが解決するとは到底思えず、自分の気持ちの落とし所もわかりません。私はどのように考えを変えるべき、どう気持ちの落とし所を作ればよいのでしょうか。
みなさんのご意見をお聞かせください。
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No.1 シャクナゲ（壮厳）
22/06/14 05:48:36
私と似てる。もう、全て諦めた。
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No.2 月桂樹（栄光と勝利）
22/06/14 06:11:11
帰ってくるな、連絡してくるな、でも給料は渡せ。って事？
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1件
No.3 ほおずき（自然美）
22/06/14 06:14:53
俺は改善しないけど機嫌よくいろ、しかも何も言わないで圧をかけるってモラハラ旦那じゃん
ATMだと思って好きなことした方が良くない？
旦那さんのことはあぁ何もできないバカが存在するくらいの生あたたかい気持ちで見る
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2件
No.4 ベラドンナリリー（美しさ）
22/06/14 06:17:41
うちそんなんで離婚した。離婚してから仲良い。一度別居するなり、夏休みにしばらく実家帰るなりで距離置いてみたら？
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No.5 主 主です
22/06/14 06:18:14
>>2
そうなりますね。
帰ってくるな・連絡するなは
一時的なことのつもりなので
生活費のことや子供たちに会えないことは
特に言及していません。
返信
No.6 ベラドンナリリー（美しさ）
22/06/14 06:18:59
元々単身赴任なのか。それでうまくいかないなら難しいかもね。何にそんなにイライラするの？
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No.7 月桂樹（栄光と勝利）
22/06/14 06:19:24
>>3
モラハラしているのは主でしょ。
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2件
No.8 ばあば
22/06/14 06:22:52
本当の事？だったら別れなさいと言いたいわ
単身赴任の旦那さんに帰って来ないで、でも離婚はしないから生活費は入れては酷すぎる
婦人科に行きなさい、更年期か情緒不安定
漢方薬処方して貰いなさい
大人なら、自分で機嫌を取るすべを持ちなさい
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1件
No.9 主 主です
22/06/14 06:29:26
>>7
そうですよね。私もそう思います。
私は夫のために離婚するしかないのでしょうか。
モラハラって病気なんですかね。治療可能なのでしょうか、、、
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No.10 主 主です
22/06/14 06:31:19
>>8
婦人科で治療可能なのでしょうか。
年齢的に更年期ではなく情緒不安定だと思います。
機嫌が悪いのは夫にだけで、（当然ですが）子供や職場の方に対しては大丈夫なんです。
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2件
No.11 チューブローズ（危険な楽しみ）
22/06/14 06:34:42
イライラするって事はさ、旦那の事期待してるからなんじゃない？
例えば私が言わなくても皿を片付けてくれる。とか言わなくても洗濯物畳んでくれるはず。とかわからんけど。
子供の事なら、言わなくてもオムツの線の色が変わってたら変えてくれるはずとか。期待するからその期待を裏切られるからイライラするとか？知らんけど。
どんな事にイライラしてるかわからないけど。
うちの旦那も言っても改善されないよ。洗面台綺麗に洗ったのに朝見たら旦那のタンがこびりついてるし腹立つけど、言っても治らない。
その代わり私も旦那に言われた事治してないからお互い様って事にしとるよ。
あと私が手の届かない掃除エアコンのホコリとりとか出来ない事は私が言わなくてもやって貰ってるからそれでチャラでいいかと思ってる。
私も旦那9時に帰ってくるから基本幼稚園児双子寝かしつけまでパートもして家事育児ワンオペだし。
あと私の場合だけど、産後2年くらいは旦那の事嫌いすぎたけど、落ちついたら昔みたいに戻ったよ。ホルモンバランスとかは大丈夫？
それかそのまま旦那に言えば？
仲良くしたいのにイライラしちゃう。ごめんね。とか
どうしたらいいかな？って旦那さんに。
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No.12 あ
22/06/14 06:38:24
自分は完璧なの？
そうじゃなかったらある程度我慢も大事だよ。
向こうだって主の嫌な所我慢してるんだから。
単身赴任してて帰って来ないでは酷い
私も旦那が何回言っても同じ事繰り返すからあきらめてる。
返信
No.13 匿名
22/06/14 06:38:36
>>10 若年性もあるから自己判断は危険。
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No.14 トケイソウ（聖なる愛）
22/06/14 06:39:17
「夫の嫌なところ」の程度にもよるけど。
私は、積極的に「夫への感謝」を口に出すようにしたら夫婦関係が改善したよ。
あなたの言う通り相手を変えることはできないから、自分から歩み寄ったよ。
相手がまともな人なら、こちらの態度が変われば必ず相手も態度を変えるから。
「イライラしてるのはこっちなのに、何でこちらから歩み寄らないといけない？」と思うかもしれないけど、夫婦生活は勝ち負けじゃないんだから。
「仲良く暮らす」をゴールにするなら、悔しいかもしれないけど自分から歩み寄ってみたら？
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1件
No.15 ばあば
22/06/14 06:39:49
>>10旦那さんにだけって甘えてるからだよね？
そもそもは他人だからね？そこを考えないと！
「感謝」がないと人って誰に対しても失礼になるし上手くいかない
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No.16 ムスカリ（黙っていても通じる私の心）
22/06/14 06:40:45
自分は言うほど完璧なのかを振り返る。
相手に期待をしない。
相手は自分のロボットではないと言い聞かせる。
返信
No.17 鼻（顔の一部）
22/06/14 06:41:47
何歳で結婚何年目なの？
性格は結婚前から分かることだし、結婚後に変わったのか、何に対してイライラするのかでも違う。抽象的で分かりづらいわ。
もしかして主の年齢によるホルモンバランスの変動でイラついてるかもしれないし。
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No.18 食虫植物サラセニア（憩い・風変わり・変わり者）
22/06/14 06:47:59
単身赴任で月二回とかしか会わないのにその感情ってもう終わってると思う。無理に結婚生活送らないで離婚もありじゃない？お互いに縛り付けても負しかないよ。
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No.19 ほおずき（自然美）
22/06/14 06:54:57
>>7
でもされた改善してほしいって言ってるのをスルーするのってバカにしてるからだよね
人と付き合ってて相手が嫌なこととかしないでしょ
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2件
No.20 ベラドンナリリー（美しさ）
22/06/14 06:56:14
>>19
内容による。細かい性格かそうじゃないかでも違うだろうし。
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1件
No.21 月桂樹（栄光と勝利）
22/06/14 07:05:13
>>19
明らかに主が気にしすぎって場合もあるし何とも言えない。
それに、アナタは理由があればモラハラ・セクハラ・DVなど容認するタイプなの？
私は違うと思うけど。
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No.22 金魚草（世話好き）
22/06/14 07:12:25
わかる。私もそう。結局自分で解決するしかないんだよ。これだけは許せないってことだけ指摘するようにした。あとは期待しない。無。
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No.23 レディースマントル（ファッション）
22/06/14 07:14:29
どんな所が嫌でイライラするの？
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No.24 ネメシア（偽りのない心）
22/06/14 07:24:55
月2、3回しか会わないのにそれじゃ仲良く暮らせるわけないじゃん。
子供何歳か知らないけど、子供は敏感だからね。親のそんな態度とか感じ取るよ？
そんな状況で家族4人仲良く？無理無理。旦那からしたら単身赴任で頑張ってるのに月数回帰るのもやめろ、連絡もするな。でも生活費は渡せって馬鹿にしてるのか？って思うわ。
主が旦那の立場ならどう？仕方ないよねーで割り切れますか？
向こうで女作ってても不思議じゃないよね。
でも主はそれもそれで文句言いそうだし、もう離婚してあげたら？
それがみんなにとっても1番いいような気がする。
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No.25 ネモフィラ（愛国心）
22/06/14 07:25:54
長年すむとそうなるよね
嫌なとこばかり。
でも自分にもあるし、我慢して趣味に走ってます
返信
No.26 ほおずき（自然美）
22/06/14 07:30:02
>>21
配偶者が改善してほしい(対話)してるのに無視するのがモラハラでしょ
ママスタってとにかく女性が我慢すべき、何されようが我慢しないのがモラハラみたいな人いるよね
妻は奴隷じゃないんだからさ
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No.27 ほおずき（自然美）
22/06/14 07:32:42
>>20
そうしたら話せばよくない？
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No.28 月桂樹（栄光と勝利）
22/06/14 07:33:25
>>26
ママスタは逆だよ。
女側(女側親族を含め)が全て正しい。
男側(男側親族を含め)は被害者だろうが加害者扱い、ボロくそに言われる。
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No.29 ほおずき（自然美）
22/06/14 07:36:35
>>28
こういうトピ主の旦那がモラハラ系とか幼稚トピは妻が夫を育てるべきとか妻が我慢して家の雰囲気をよくすべきみたいなのが多いわw
これも主が改善してほしいことを伝えた時点で無理なら無理な理由を話したり、改善できるならしたら済む話だと思うけど
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No.30 ピーマン（海の恵み）
22/06/14 07:37:47
>>29
奥さんがお母さん役やるのが夫婦円満の秘訣みたいな人いる笑
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No.31 ごぼう（解放）
22/06/14 07:41:44
相手に期待しない。具体的に嫌なところが何かわからないけど。
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No.32 レディースマントル（ファッション）
22/06/14 07:42:53
付き合っていた頃の私じゃなくなった主にも原因がありそうだけど
返信
No.33 ウィンターグリーン（際立った個性）
22/06/14 07:48:00
あれ嫌これ嫌、離婚も嫌。
どれだけわがままなのよ。
返信
No.34 カキツバタ（幸運は必ず来る）
22/06/14 07:49:13
離婚したく無いなら、諦めも必要だよ。腹が立つ事は、ここで吐き出して聞いてもらえばいいよ。文字に起こすのがいいんだって。
帰って来ないでとかは言わない方がいいと思うよ。月に2、３回なんでしょ？離婚したく無いなら我慢しよう。
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No.35 月桂樹（栄光と勝利）
22/06/14 07:51:51
>>29
分かった。
夫側が原因なんだから、モラハラ・経済DVされても自業自得って事ね。
勉強になったわ。ありがとう。
返信
No.36 みつば（意地っ張り）
22/06/14 07:57:48
私かと思うほどソックリ。
わたしもどうしたらいいのかわからない。
育てるって言ったらその場限り
やっても二週間。そこでまたイラッとする
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No.37 アベリア（謙虚）
22/06/14 08:01:02
お互いさまだと思う
返信
No.38 月桂樹（栄光と勝利）
22/06/14 08:02:10
>>36
アナタもご主人にモラハラ・経済DVをしたら良いよ！
してもアナタは悪くない、旦那の自業自得みたいだから！
返信
No.39 薔薇：バーガンディー（秘められた美）
22/06/14 08:05:52
家に帰るな、連絡するな、でも離婚はしないってお金だけ運んでこいってことでしょ？
旦那さんから離婚切り出されて微々たるものだろうけど慰謝料もとられるんだろうな。
デートだって旦那さんからすれば歩み寄ろうとしました、でもダメでしたっていえる材料になりそう。
返信
No.40 薔薇：ピンク（愛を誓う）
22/06/14 08:09:56
何がそんなに嫌？
勝手に我慢されてイライラされて、単身赴任なのに帰ってくるな連絡するなと言われたら何の為に働いてるのか、家族でいる意味もわからないね
離婚されても文句言えないね
イライラし始めた頃は単身赴任だった？
寂しさからきてる場合もあるよね
返信
No.41 オシロイバナ（臆病な愛）
22/06/14 08:10:54
旦那さんに改善して欲しいこととは何で
普段どのように伝えてるんでしょ？
よければお聞かせください。
返信
No.42 モミ（高尚）
22/06/14 08:13:21
何も言わない旦那に甘え過ぎだよ。お互い様と言いつつ自分は変えられない、帰って来るな、お金は入れろって横暴以外の何ものでもない。
きっと離婚して再婚したとしても誰とも上手くいかない。他人には優しくできても夫婦になった途端、思いやりを忘れて自分の気持ちが最優先の女王様気質なんだから。旦那さんに自分の欠点を指摘されないと我身を振り返れないのかな。
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No.43 ネメシア（偽りのない心）
22/06/14 08:19:37
毎日顔合わせてたらそりゃ嫌になる時期もあるよなーと思って見てたら単身赴任で月数回しか会わないのにそこまで嫌悪感あるとかもう終わってるじゃん。
毎日顔合わせてるなら実家帰るとか少し距離取ってみたら違うかもしれないけどそもそも普段から距離あるのにそれって終了だよ。
それで仲良く暮らしたいとか無理ゲーにも程がある。
仲良く暮らしたい気持ちがあるのに帰るな連絡するなは言わない方が良かったかもね。
ご主人からしたらそこさえも拒絶されたと思うんじゃない？
返信
No.44 花菖蒲（優美）
22/06/14 08:19:54
月に数回しか接しないのにスルーできない？
何がそんなに嫌なんだろ？
嫌いになったら、もう続けられるとは思えないけど？
やることなす事ムカついて仕方無いなら、離婚以外に無くないか？
向こうも愛想つかしてるんでしょ？
ウチなんかハッキリ言われたもん。｢お前を養う気は無い｣って。
なのに私はせっせこパートして全て生活費にあてて。もちろん向こうの分も含め。
こりゃ終わりだ、と思ったら向こうが泥酔して暴れて警察入って。それで別居からの離婚。
主のところも決定打が無いだけで明らかな離婚街道走ってると思うけど。
どうしても！それだけは避ける！、って言うなら多少はスルースキル身に付けようよ。
もしくはもう少し冷静な場面でお願いしたい事を真摯に伝える。
怒りに任せて怒鳴りつけるんじゃ無くて。
家族会議しなよ。冷静に。何なら第三者入れて。
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No.45 オニユリ（富の蓄積）
22/06/14 08:20:12
セックスをしなさい、セックスを！
それが一番改善する。
返信
No.46 アイビー（公正と信頼）
22/06/14 08:21:56
みんな書いてる通りだと思う。
加えて自分の感情は今すぐどうにかなるもんでもないだろうから、時間をかけて改善するしかないよ。
主がイライラしてしまう時期なだけかもしれない。
更年期とか、ストレスもあるかも。趣味や家族以外の事に重きを置くと、旦那さんの事も意外とフラットな目で見れるようになるかも。
返信
No.47 ベラドンナリリー（美しさ）
22/06/14 08:22:07
>>29
主か何に我慢できないのかわからないから何とも言えない。他人からしてもそんなことで？って些細なことかもしれないし。
返信
No.48 あやめ（優雅）
22/06/14 08:24:39
いちいちイライラカリカリして、小さいことをグチグチ言われたら、旦那さんどんなに不愉快な思いをするだろうか。そういう主に我慢してくれるなんて素敵な旦那さんよね。
旦那さん、自分に我慢してくれてありがとうって思おうね。
返信
No.49 主 主です
22/06/14 08:30:44
みなさんコメントありがとうございます。
単身赴任先から帰るな、というのは夫にとってそんなに嫌なことなのでしょうか。
「子供たちにあえない」というのは一番にあると思いますが、それ以外では、一人暮らしで自由気ままに暮らして、何も不自由はないのではと思っています。
夫の赴任先は田舎で、自宅は都心部なので、帰省した方がいろんな場所に出かけられるのですが、もし自宅方面にお出かけしたいなら、家に帰らなくても、どこかに泊まればいい話かと思っています。
お金についてですが、夫も私も今の状態を長く続けるつもりはありません。夫は「帰ってくるな」というのも「次の帰省は無しにして欲しい」と捉えているようです。
なので多数の方がおっしゃっているように「帰ってくるな、でも生活費は入れろ」みたいな状態ではないです。
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No.50 ルバーブ（忠告）
22/06/14 08:33:41
更年期じゃないかな？
サプリメントとかのんでみる。
イライラしそうなときは旦那と離れる。
洗濯物片付けるとか、トイレ行くとか。
で、××だから◯◯してくれると助かる。とこちらの要望を柔らかく伝える練習をしてから戻って伝える。
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