- なんでも
- 匿名
- 22/05/16 12:44:38
自分考えすぎてしまう性格です。よく、気にしすぎだよとか言われるけど、どうすれば気にしないでいられるようになるのか、みなさんの意見聞かせてください。本気で悩んでます。
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自分考えすぎてしまう性格です。よく、気にしすぎだよとか言われるけど、どうすれば気にしないでいられるようになるのか、みなさんの意見聞かせてください。本気で悩んでます。
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それで私の命が危うくなる?
と、自分に問う。大概NOなので気にしない。
あと旦那が起きない為に何か出来るのか?出来ないなら気にするな。起きてから考えようって言うのと、あと些細なイライラや悩み事は笑えるボジティブシンキングで回避するので気にしすぎるの減った。
仕事や趣味をして忙しく過ごす。
暇だから気にする。
みんなさほど自分のこと見てない気にしてないって思って生きることにした。
あと小島よしおのでもそんなの関係ねぇ!はキツイ時に脳内でつぶやくと結構いい。
私の場合、誰かのちょっとした一言や反応が気になってしまった時、それ気にして何か解決するかな?って考えて、当人に聞いて済む事なら聞くし
話せるような事でも無くて特にできる事も無いと判断した時は、解決しない事を気に病み続けるのはよく無いから、その考え自体を心の中のゴミ箱に片付けるようにしてる
それでも難しい時は、旦那に話したりして悩みを共有する事で消化する感じ
>>65
分かる
シャッター優しく閉めてもしっかりロックかからないから、結構力入れちゃう
主さんが○すると必ずってのは、もしかしたら単にタイミングあってるだけかもよ
シャッター閉めるくらいの時間に主が風呂に入ってるとか
妄想とか瞑想
気にする人って真面目だよね。
性格だからできるとかなのかは疑問
>>71
隣の人がどういう人かは分からないけど、自分のことを含めて考えるんじゃなくて、離して考えると良いよ
ガシャーンて閉められた!私なんかした?じゃなくて、隣の人はシャッターを力強く閉める人なんだな、みたいに自分のことは関連付けない
私も知りたい
暇な時間をなくす事(趣味を見つける)
自分の好きなことをして実績を積み上げる
自信がついてきて気にしなくなる