はちみつダイエット へのコメント(No.15

  • No.7 ターキッシュバン

    22/04/19 23:22:36

    私趣味が宅トレだから筋肉質っていうのもあるかもしれないけど、小腹すいて蜂蜜をティースプーン1杯舐めて寝るようにしてた時期、スルスル体重落ちたよ。
    当時はダイエットとかしてなかった。
    普通の体型の人がどうかはわかんない。
    当時は体脂肪率15-16%。
    体重落としたくなくて舐めるの止めたけど、次の日なんだか元気だったよ。

  • No.15 アメリカンカール

    22/04/19 23:29:44

    >>7 ヨーグルトに混ぜても効果あるかな?

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