コーギー
年に1回の健康診断がもうすぐあります。
一通りの検査後、内科検診があるけど肥満体に厳しい…
昨年は「どうしたら?そんなに太るの?何食べてるの?」
と質問攻めに合う。最後は失笑で終了するけど…
保健師さんからは痩せにくい体質になっていると言われて、自転車通勤にして間食しない生活にしていたら、3キロ減って、昨年の年末まではキープして、さらにダイエットに励んでいたら…
冬が長くて車通勤、脱衣所が寒くて体重計に乗らない生活、腰痛が悪化して坐骨神経痛になって運動していなかったら、元の体重になってましたヽ(゚ロ゚;)ノ
今、頑張っているけど健康診断には間に合わないと思う…
また、昨年あれほど説教したのにどうして?太ってるんだ!
と怒られそう。
なんて言い訳すればいいかな?
皆で考えて(>_<)
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.49 Kinmom
22/04/13 11:51:35
言い訳しないで毎日食べたもの全部書き出して、写真撮って、見てもらいなよ。
なんなら自分でカロリー計算もしてさ。アプリでできるよ、あすけんとか。
栄養士とかいるだろうから、アドバイスしてくれるんじゃ。
どうしてか原因わかってたら、太んないよね。
返信
No.48 ラグドール
22/04/13 11:30:35
世の中においしいものが多すぎるので。
実際に言ったけど同意してもらったよ。
返信
No.47 マンチカン
22/04/13 10:18:21
主が専業主婦なら今年は受けずに頑張ってダイエットして、来年受ければ
返信
No.46 ミニチュアピンシャー
22/04/13 10:16:49
どうしたらそんなに太るの?って聞かれたら、思い詰めた感じで「先生の言葉がストレスで思い出す度に食べてしまう。」って小さな声で言う。
返信
No.45 コラット
22/04/13 10:08:33
違う病院に行くのは?
返信
No.44 富士山
22/04/13 10:04:16
どんだけ太ってるのよ 痩せなよ
返信
No.43 こんばんワン
22/04/13 10:01:55
体質もあるけど、子供の頃からの習慣が大きいと思う。
私の家系は全員やせ型で太った人がいないんだけど、食べ物の好みや体を動かすことを好み、姿勢がいい。
旦那の親族みてると太い人多くて親族の集まりがあったとき「ああ、こんな食生活普通にしてたらこうなるわな」って思った。
返信
No.42 ぬこ
22/04/13 09:43:00
>>40
1日の食事がりんごだけなら怒られるよね。
バランス悪すぎ。
返信
No.41 シャルトリュー
22/04/13 09:40:53
言い訳は要らないと思う。
どうして太るのか、原因を突き止めてください!医者でしょ!って言う。
返信
No.40 ミックス(犬)
22/04/13 09:39:05
りんご半分食べただけで怒られるなんて主は100キロ級なのかな
そこまで厳しく言ってくれる人なんていないよ?ダイエットに励みなよ
返信
1件
No.39 ラグドール
22/04/13 09:38:44
知らんがな
こっちが聞きたいわ!って言ってみてよ
返信
No.38 バーマン
22/04/13 09:37:33
「コレが私の適正体重なんです!キリッ!」
返信
No.37 ぬこ
22/04/13 09:35:50
>>36
ダイエットは緩やかに時間をかけてしないと、リバウンドしやすいよ。
リバウンドを繰り返すと痩せにくくなるから更に大変になる。
返信
No.36 スノーシュー
22/04/13 09:27:42
ダイエットすればするほどリバウンドで太る。
続かない。
返信
1件
No.35 ダックス
22/04/13 09:26:19
>>34
そういう事じゃない
返信
No.34 ミニチュアピンシャー
22/04/13 09:24:47
そこまではっきり言われるってことは、主はかなりの巨漢なのかな。
渡辺直美レベルとか??
渡辺直美はあの体形でも、周りから特にバッシングはないようだけれど。
自分がキラキラして、自信もって暮らしているかどうかで、周りの評価は違うのかも。
「私はこの体形に誇りを持っています!」って言って見ては?
返信
1件
No.33 わさお
22/04/13 09:18:09
運動できないならせめて食事をもう少し考えなよ。
返信
No.32 にゃんにゃん
22/04/13 09:16:46
赤の他人からデブって言われてんのになんでダイエットしないの?
返信
No.31 チン
22/04/13 09:14:27
主は専業主婦ではないの?
返信
No.30 ミニチュアピンシャー
22/04/13 09:12:49
そんなこと言われるんだ。。
私80キロのかなりデブなんだけど、昨年は本当流れ作業のように淡々と終わった。
そのあと判定悪いから再診しろって言われるけど、、、
返信
No.29 ミックス(犬)
22/04/13 09:11:11
>>26 です
【訂正】
良いわけ→言い訳
返信
No.28 銀河鉄道
22/04/13 09:10:37
山男は、何故、山に登るのか?
そこに山があるからである
君は、何故、そんなに太っているのか、
そこに食べ物があるからである
返信
No.27 ミックス(犬)
22/04/13 09:10:01
>>24
どんな薬?
具体的に教えて欲しい
うちは旦那がかなりの肥満で4Lサイズ
なのに本人はダイエットする気なしで甘い物飲んで菓子パン食べて(買い食い)困ってる
返信
No.26 ミックス(犬)
22/04/13 09:07:26
>脱衣所が寒くて体重計に乗らない生活
言い訳だね
だったら体重計を移動させなよ
主、かなりの肥満なんでしょう
良いわけ考えても無意味ですよ
痩せなきゃね
返信
1件
No.25 おまわりさん
22/04/13 09:04:14
予防と早期発見目的の健診で、メタボに厳しいの当たり前だよ。運動出来なくても白滝ご飯に変えるとか出来たはずだし、大きな体を小さくして解決策聞いてきた方がいいよ。
返信
No.24 マンチカンロングヘア
22/04/13 08:57:06
たしかに、なんでそんなに太ってるの?ていう正直な疑問はある。
もう薬に頼ったら?美容クリニックでも買えるし。
返信
1件
No.23 スフィンクス
22/04/13 08:54:03
>>17
ありえない!!
返信
No.22 トイプードル
22/04/13 08:46:10
今どきそんな医者いるんですね、ある意味デブハラじゃん。働けているんだから今以上に増えなければいいんじゃない?無理にダイエットしてともちゃんみたいに体調不良になって働けなくなったら本末転倒。
どうしてそんなに太ってるんだ!なんて言う医者いる?「会話を録音します」って証拠おさえてその医者が勤務する施設に訴える。
返信
No.21 ワンこそば
22/04/13 08:38:05
身長体重はどんなもんなの?
返信
No.20 エジプシャンマウ
22/04/13 08:37:53
太っているのに細いね~!とか言われるよりいいと思うよ。
返信
No.19 エジプシャンマウ
22/04/13 08:35:52
何の仕事してるの?
返信
No.18 主 コーギー
22/04/13 08:34:40
>>15
会社規定に反するから無理。
返信
No.17 主 コーギー
22/04/13 08:33:55
>>13
それ先生に聞かれた。
とりあえず昨日の食事を言ってみて!と。
リンゴ半個食べたことを話すと、ゲラゲラ笑って果物の糖分は!と説教された。
果物もうやめろ!とも言われた。
返信
1件
No.16 四国犬
22/04/13 08:33:24
言われてるうちがよいのかもね。
何度言っても無駄だと分かったらもう指導入らないかも。
健康の為に、少しだけでも自分に厳しくなって頑張ってみたらどうですか?
返信
No.15 エジプシャンマウ
22/04/13 08:32:59
じゃあ健康診断受けなきゃ良いじゃん
返信
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No.14 チワワ
22/04/13 08:30:39
コロナで・・・
返信
No.13 コラット
22/04/13 08:29:34
どれくらいの量食べてるの
胃腸が丈夫なんだろうね
返信
1件
No.12 主 コーギー
22/04/13 08:26:05
>>7
腹囲測って、オーバーしている人は最後に保健師指導がある。
その時に体質が分かったりするけど、ジムに行っていた頃は普通だったけど、腰痛ひどくてやめたら、痩せにくい体質になったみたい。
数値に出てるね!と言われた。
返信
No.11 ぬこ
22/04/13 08:24:15
言い訳なんて無理。
とりあえず叱られて、運動できない理由を言って、栄養指導受ければいいんじゃない?
姿勢が悪いのも肥満原因らしいから腰が痛くても腹筋を意識して姿勢良くした方がいいよ。
返信
No.10 主 コーギー
22/04/13 08:21:16
>>3
その先生にあたらないようにしている同僚もいる。
その先生が診察する日を病院に事前に聞いてから健康診断やっているみたい。
私もそうしようかな?
返信
No.9 ダックスフンド
22/04/13 08:19:12
トピに書いたことを言って、どうすれば痩せられると思いますか?って聞いてみる
腰痛だとなんも出来ないよね
私、NHKの朝の体操でも腰痛めるもん
でも脱衣場が寒くて、は言わなくても良いと思う笑
返信
No.8 主 コーギー
22/04/13 08:17:22
>>2
それは必ず話します。
返信
No.7 ターキッシュアンゴラ
22/04/13 08:17:20
どこから保健師が出てきた?
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No.6 主 コーギー
22/04/13 08:16:26
>>1
それ分かっているのに、なぜ?腹八分目にしないの?自分に甘いだけだろ!
だからいつまでも肥満体なんだよ!
と罵られました。
返信
No.5 エジプシャンマウ
22/04/13 08:15:48
言われるより先に、どうしてこんなに太るのか教えて下さいって言う。
返信
No.4 ベンガル
22/04/13 08:15:14
燃費が悪いんだよねw
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No.3 ポメラニアン
22/04/13 08:15:11
体質は大きいよね。主みたいに頑張ってもなかなか痩せない体質もある。私は
医者って頭はいいんだろうけどなんか世間とズレてる方もいるよね。
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No.2 ジャコウネコ
22/04/13 08:13:35
坐骨神経痛で運動が無理って言えばいいじゃん。
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No.1 コラット
22/04/13 08:13:14
どうして?って聞かれたら、消費カロリーより摂取カロリーが多いからだと思います。って言ったらいいよ。
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