豚・ﾃﾞﾌﾞ・ﾄﾄﾞ・やばぃょ&#x{11:F9AA};なんてもぅ言われたくﾅｲ人&#x{11:F9A2};

ｵﾋｻです！
これない間、子供が高熱出したり、自分も体調崩したりで。。。
チュンさん、お子さまのオペ後どぅですかぁ？
ここのところ暑い日が続いていますが体重減らずです！
53.7ﾃﾞｽ！
風邪で食べて寝てるだけだったから減るはずないんですがねｯｯ(>_<)
今日ゎ今仕事終わりで帰るﾄｺです！
また明日きます！
チュンさんも体調崩さないようにねｯ(*^_^*)

＼（´Ｏ｀）／
いゃあ、毎日蒸し暑い(;´д｀)
最近の忙しさでストレスがたまって、妊娠以来辞めていた(-.-)y-~たばこが復活してしまいました( ；∀；)

今朝→53.2㎏
体重は少し下がってきたけど油断ならない感じです。昨日の勤務から5連勤です。25日から海に行くので休みを固めてあるから仕方ない…マリーさんは体調崩してないかな(。・_・?)?
今日も一日頑張ろう＼(^_^)(^_^)／

こんばんわ(^-^ゞ
今朝→54.4㎏→夜も変化(-)
今日は保育園の遠足で電車とバスの博物館に出かけてきましたが、昨日の夜にあしをくじいて痛いからちょっときつかったぁ(((^_^;)
明日は家の掃除頑張ってしないと…足の踏み場もない感じになっちゃうかな( ；∀；)

こんばんわ(^o^)／~~
チビは今日退院してきて、やっと一段落つきました。またまた明日から頑張りますp(^-^)q

チュンさんお疲れｻﾏです！
いよいよオペですかぁ！！うまくいくことを願ってます(>人<)
体重ゎ暑さのせいでジュースなんかのみまくってたせいか53～４くらぃを行き来してﾏﾂ(*_*)
明日も早くから仕事で体がついていきません！
体力も限界(￣□￣;)!!
チュンさんも今が大切な時期だから少し体重管理お休みして、チュンさんの体力つけなきゃだょ(o^o^o)ﾉ
付き添いも大変な事だからね！
お大事にね(*^_^*)ﾉ

＼（´Ｏ｀）／
チビが手術のために一昨日から入院で昨日は手術のために、全然体重測ってないからヤバイ…。疲れすぎで来れない日があるかもしれないけど、見捨てないでね(;＞_＜;)

こんにちゎ(*^_^*)
けさ52.8
朝から調子こぃて食べまくってﾏｽ(;^_^A
今日ゎ朝疲れでおきられなくて久々に７時まで布団に入ってましたぁ(>_<)
夜勤前休みたかったけどチビが保育園休みでいるので休めず(*_*)
仕事行きたくなぃなぁ↓

おはようございます。パワフルなマリーさんには頭が下がります(__)

今朝は54.3㎏で昨日と変わりなし…昨日の夜は調子のってめかぶソバとかやくご飯の定食なんて食べちゃった( ；∀；)ついでに便はスッキリしないくらいしか出てくれてないから、お腹が重い(;´д｀)

こんばんゎ☆彡
今帰りﾃﾞｽ！
今日ゎ勤務の後、病院のソフトバレー大会でしたぁ(*_*)
夜の体重53.4と微妙に少しだけ減りましたｧ(;^_^A
明日から夜勤なのでまた太りそぅ(*_*)
食事に気を付けなくちゃ。

変なとこでとまっちゃった…そんな感じははやあがりするよ

おはよう＼（´Ｏ｀）／
緊急オペやら忙しそうだね(;＞_＜;)
今日は旦那がMRI受ける日で

こんばんゎ(*^_^*)ﾉ
今日ゎ仕事で八時まで飲まず食わずの朝昼飯抜きで頑張りましたぁ(>_<)
急変や、緊急オペで休憩なしでしたぁ(;^_^A
なので帰ってから５００の烏龍茶１本、にジュースなんか飲み、夕飯ｶﾞｯﾂﾘ食べて53.6でしたぁ(;^_^A
少し今日ので減ってたのかなぁ～。なのに夕飯ｶﾞｯﾂﾘ食べたから±だなぁ(>_<)
昨日ゎ54.6までリバだから少し戻ったょ！
チュンさん体脂肪減ったねぇ(人*^∀^*)
ｱﾀｼ、25ｶﾗ26を行ったり来たりだぁ(;^_^A
これからもお互い地道に頑張ろう！！
まずゎ、52～ 53㌔ｷｰﾌﾟ頑張ります(o^o^o)
チュンさんもｱﾀｼのおしり叩いてねｯ！ﾜﾗ。

こんばんわ(^o^)／~~
今体重→53.8㎏⇔54.8㎏
だけど体脂肪が朝に測って19～21%で夜測って15%ってなる事が多くなってまして(^_^ゞ筋肉量が増えたのか、はたまた壊れたのか(。・_・?)?

あまり無理しないで自分を追い込むのは止めようかと(/´△`＼)
ミミさん来なくなっちゃったね（つд；*)マリーさん二人だけでも細々続けて行かないかしら?

こんばんゎ☆彡
ｱﾀｼも昨日から生理ﾃﾞｽ！
体重も増えてて、かなりヤバ！！！
★チュンさんも頑張ってる？？
最近仕事や旦那に対してのストレスで過食に走ってしまぃ後悔の日々ﾃﾞｽ。
体重も減るわけなぃよね。
明日も仕事頑張って動きﾏｽ！！

コンニチハ(* ^ー゜)ノ
ますます増加した体重をみて、かなりへこみぎみのﾁｭﾝです(;´д｀)

今日はやっと生理がきたのですが、やすみだというのにだるく寝てばかりです( ；∀；)

こんばんゎ☆彡
ここんところ食欲が抑えられず食べまくってﾏｽ。
夜の体重53㌔
よこばいﾃﾞｽ(;^_^A

おはよう( ；∀；)いよいよ梅雨入りだぁね(;´д｀)
チビは昨日から少し熱が出たので、元気そうではあるけど公休だし病院に今来てます。生理前と言うこともありめちゃめちゃ食欲が…体重も増加してます。
（つд；*)

こんばんゎ☆彡
今日ゎ仕事でストレス溜まりまくりﾃﾞｽ(*_*)
人間関係って難しぃですねｯｯ(>_<)
○今日のメニュー○　　　朝→ご飯、卵焼き、カリフラワー、味噌汁
昼→はるさめヌードル、パン
夜→野菜炒め、棒々鶏、煮物、サラダ
夕飯前の体重53.2
変わらずﾃﾞｽ。
ｹﾄﾞ三食きちんと食べて体重キープできましたぁ！
明日も増えないよう頑張りﾏｽ(*^_^*)

こんばんゎ☆彡
今帰りﾃﾞｽ(;^_^A
今日からまた日勤です！
◎今日のメニュー◎
朝→目玉焼き、ご飯
昼→はやしライス、はるさめスープ、お茶
夜→鮭、きりぼし大根、かぶの漬物、ご飯、味噌汁
風呂上がり→牛乳
間食→ｸｯｷｰ１枚
また気合い入れてダイエット頑張りﾏｽ！
夕飯前の体重53.2㌔
減らずﾃﾞｽ。。あきらめず頑張りﾏｽ(*^_^*)ﾉ
チュンさん、ここまで私たち頑張れたんだから気長に頑張ろう(o^o^o)

マリーさん、今頃準夜勤かな(。・_・?)?
今日はあさからお通じなくて(;＞_＜;)体重昨日よりあまり朝図ったらかわらなかった…またまた明日朝に図ったら体重少しは減るかしら3(-_^)

ただぃま(;^_^A
今帰りﾃﾞｽ！チュンさんﾌﾟﾁ断食頑張ってくださぃ☆
ｱﾀｼも53.2でしたぁ！
明日、52キロ台になってたらﾏﾁﾞうれしぃなぁ～！
明日も準夜勤なのでそろそろ休みます！夕飯、遅かったけど、サラダとサラダうどん食べました！
なるべく野菜をとるようにします！！

こんばんは(*´∇｀*)
今日は休みで久々予定なしなので、プチ断食決行したよぉf(^ー^;最近めちゃめちゃ間食しまくりで、ヤバイくらい。
肩凝りもひどくて、肩胛骨の横がゴリゴリなってたんだぁ。初めてクイックマッサージ行って15分やってきたら肩がかるくなったよ。
骨盤矯正もしたほうがよいのかな…。
今夜の体重→53.2㎏

こんにちゎ(*^∀^*)ﾉ
今日ゎ休みﾃﾞｽ☆
体重リバしまくりﾃﾞｽ。。。
最近、勤務もﾊﾞﾗﾊﾞﾗで食事も乱れてましたぁ！
ってか、食欲止まらず！！
また寒天で頑張ります！
(>_<)！！
明日ｶﾗゎ二日続けて夜勤なので食事気を付けなくてゎなぁ(;^_^A
アイスやジュースがおぃしくなる時期だから気を引き締めなくてゎ！！
また体重報告しますｯ！

こんばんは(⌒‐⌒)
早いもんで６月だねぇ…またまた生理前になってきたみたいで、下腹がポッコリしちゃってるよ(;＞_＜;)

こんばんゎ☆彡
チュンさんありがとぅ！
誕生日ｹｰｷも食べてごちそう食べて体重増えまくりです！
夕飯後53.7(￣□￣;)!!
かなりヤバ！！！
リバしまくり！
明日ｶﾗ気合い入れ直して52㌔台キープします！

こんばんわ:-)
明日はマリーさんお誕生日おめでとう(^з^)-☆
我が家はチビの誕生日でケーキ食べたよ(^ー^)美味かった(*^_^*)

最近チビは(^o^)／~~とか喋りまくり。ジャンケンポンッなんて言ったり。周りに常に人がいるから、言葉覚えるのも早いみたい(^-^ゞ
今日は夜食後に図って53.2㎏だから、明日は52㎏台か(^。^;)
しっかり停滞中…。

こんばんゎ☆彡
チュンさん、雷だけど栃木すごかったょｯ(>_<)
停電したもん！
チュンさんの従姉妹、塩谷なんだぁ！
ｱﾀｼ、専門が矢板にあったからそっちの方も詳しいょ！
え～と、体重ゎ夕飯前52.5でした。。。
変わりなし(>_<)
今日たくさん仕事で動いたんだけどなぁ(;^_^A
今月３０日ゎ私の誕生日なので明日ゎ家族で食事行く予定ﾃﾞｽ！
食べ過ぎ注意します！

こんばんわ(^^)今日は天気が良くて良かった。
昨日は雷がめちゃめちゃ怖いくらい鳴っていたよね。マリーさんは栃木だからすごい成れてるσ(^_^;)?
従姉妹が塩谷郡に済んでて(矢板から車で行くんだ)小さいころ泊まりに夏休み行くと稲妻がスゴくてビックリ(・_・;)しましたわ。
今日も体重変わらず…停滞気味の私です

こんにちは最近はミミさんは落ち着いたかなσ(^_^;)?
マリーさんも生理がきたんだね(^-^)痩せ期は気合いだぁ…。私は休みの日は食事調整して何とか。はぁ40㎏台なんてまだまだ夢のまた夢だぁ

こんばんゎｯ(>_<)
今日私も生理(&#x{11:F943};∀&#x{11:F943};)ﾉ
一月以来だからよかったぁ(*^д^*）
なもんで、今日ゎ腹痛でダウン↓↓↓。
仕事キツかったｧｧ(;^_^A
チュンさん、病院お疲れｻﾏです！休みの日も大変ですねぇ(*_*)
たまにゎ何もかも忘れてゆっくり休みたぃょねｯ(>_<)
体重計ってなぃからまた後で報告します！

こんにちは(;_;)最近は疲れがとれないね…歳かしら。今二番目の定期検診で病院です。明日はチビの腎小児科。休みらしくしっかり休みたい(￣▽￣;)

体重は相変わらずです。明日には生理が終わりそうだから、うまく反動つけられるといいなぁ

おはよぅ(*^∀^*)ﾉ
チュンさん、朝早ぃねぇ！お仕事頑張ってねｯ(^-^)
今日ゎ、午後から買い物行ったりなんだり用事たくさんだぁ(>_<)
金曜まで日勤だと帰りも八時すぎちゃうから買い物ゆっくりできなぃから買い溜めしちゃいます(*^_^*)
最近、お昼ゎサラダなど野菜中心にとってますが体重なかなか思うように落ちないのよねぇ↓52㌔台で停滞中ﾃﾞｽ。

おはよ(^-^)マリーさんお疲れ様です。

ありがとうね(^^)早く治るといままでみたいに心配も少なくなるかな…。
今朝はこれから朝風呂入って、出勤の用意します。
体重はまだまだ図ってないので、また後でφ(．．)します

ただぃま(;^_^A
今帰りです！
忙しく休憩もなくて疲れましたぁ(>_<)
今日ゎくたくたﾃﾞｽ！
チュンさん、病院お疲れｻﾏです！
病院今日ゎ金曜だし余計混んでたのかもねｯ(;^_^A
うちの病院も総合病院なんだけど外来すごく混んでたょﾝ(>_<)

オペ決まったんですねｯ(>_<)
いよいよだねぇ！オペしてよくなるとｲｨネ☆彡
回復もきっと早ぃょ！
ホントうまくいくといぃですね☆彡(*^_^*)

マリーさんは夜勤かな?

今日は仕事休みで、チビの大学病院への受診だったけど、泌尿器に今日はかかったんだ。予約時間より1時間半後でめちゃめちゃ疲れてしまった(T-T)
来週の火曜は腎臓小児の受診だよ。またまた造影検査しなきゃいけないらしいから、休みで病院通いが増えそう(￣▽￣;)
そうそう来月末にいよいよ手術が決まりました。

ただぃま(;^_^A
今日ゎ準夜勤でして、いつもよりも早く帰れたぁ☆
チュンさん、生理きたのねぇ(o^o^o)
ｱﾀｼゎ一月～止まってﾏｽ。
まだ母乳もあげてるからまだ生理がちゃんと来ないんだよねｯ(>_<)
今度助産師さんに聞いてみよぅ。
ダイエットも体重維持に今のところとどまってﾏｽ！
明日夜勤で日曜から金曜まで日勤だから結構痩せるｶﾓ(人^∀^*)
来週ゎ頑張りﾏｽ！

こんにちは(^ー^)最近54㎏台まで増えていて、かなりへこんでいましたが、昨日生理が来てどうやらホルモンバランスも戻ってきたみたいで、今朝は52.5㎏でした。生理始まって仕事中ダルさと眠気が…。今休憩して、またまた頑張って仕事しなきゃ(/_;)/~~

こんばんゎｯ(*^_^*)
今日から日勤ﾃﾞｽ(;^_^A
夕飯前→52.1
相変わらず減ってなぃ。
朝→あんぱん
昼→カフェラテ、シーザーサラダ、ツナパン
夜→ちらし寿司、味噌汁、サラダ
明日も仕事で動いて痩せるよう頑張ります(*^_^*)

こんばんわ＼(^-^)／
やっと明日は休みだよ(￣▽￣;)疲れて毎日夕方になると、グロッキーになってました(T-T)

明日は久々に買い出し行かなきゃ(^^ゞ

体重は…平行線を辿ってます。ミミさんも落ち着いたかな?
マリーさんは夜勤お疲れ様です。

こんにちは(^ー^)ミミさんは夜勤かぁ…頑張ってq(^-^q)
わたしゃ今休憩中ですが、疲れてだるいです

こんばんゎｯ☆
今日ゎ残業で帰り八時でしたぁ(;^_^A
体重計る暇なしで夕飯食べて、チビお風呂入れて今寝かしつけたところです！
私も体重52～53キロ台行ったりきたりです(>_<)
気を抜くとすぐリバ。。。
最近停滞！気力もですが。ﾜﾗ(*^_^*)
ﾐﾐさんもﾄﾛさんも頑張ってるみたぃだねぇ(o^o^o)
みんな体調壊さないようにねｯ☆
明日から夜勤なので休みます☆
おやすみなさぃ☆彡

皆さんこんばんわ(^^ゞ連休明けには休みがあったんですが、(火)～(土)の5連勤でかなりバテてます(ToT)
わたしゃ53㎏台を未だにうろついていて…また運動メニューもハードですがレベルアップしてみました。食べる分運動メニューをハードにしなきゃリバウンドしちゃいそうだし。

おひさです！
最悪なことに今度はﾘﾊﾞです。もぅ痩せたいのに、なかなかうまくいきません。
皆さん仕事と育児の生活はなれましたか？あたしは昼夜逆なので不規則すぎです。またきます(;_;)

こんばんゎ☆
今日ゎ早番でしたぁ(;^_^A
土曜ｶﾗ３連休でぐぅたらしてしまったので体重もふえてしまぃましたぁ(>_<)
みんな来てないけどそれぞれ頑張ってくださぃ☆
また来れる時に来ます(*^_^*)
今夜ゎかつおのたたきにサラダ、ベーコン巻きにする予定です(*^∀^*)ﾉ
昨晩53.8
本日夕飯前52.6

今日ゎ、朝抜いて、昼ゎサラダにパンで食事量減らして調節してみました！

なかなか来れなくてごめんなさぃ&#x{11:F9D0};&#x{11:F9AB};
世間でゎゴールデンウィークなのに私ゎ連ﾁｬﾝ夜勤㊥ﾃﾞｽ(;^_^A
また今から寝て、夕方仕事ﾃﾞｽ！
ﾄﾛさんも頑張ってる様子ですね☆
ここに来ると自分にカツを入れないとって思い改めてダイエットに対する思いが強くなれます(*^_^*)
これからもみんな頑張りましょう(人^∀^*)

こんばんわ！！昨日の暑さとは一転で今日は寒いね(;O;)

今日は仕事がお休みだったので、子供たちを預けていって、久々にパチンコいっちゃった(*^。^*)冬ソナやったんだけど、なかなか面白かった。
明日から４連勤だし頑張ります＼(~o~)／

朝の体重→53.2㌔
朝→塩ラーメン
昼→カレーライス・ねばねばサラダ・からあげくんレッド
夜は今考え中。
今日も旦那は残業みたいなので、そろそろ子供たちをお迎えに行ってきます。
ミミさんもマリーさんも忙しいけど頑張ろうね♪

こんばんわ(￣ー￣)世の中ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｲｰｸで浮かれてますが、我が家は仕事です(TT)子供達も保育園です。

明日からは5月デスね(^-^)かれこれこのトピで頑張らせてもらってから4ヶ月なんだぁ…またまた気合いp(^^)q
今朝の体重→53.3㎏
少しずつまた減るように、運動メニューもこなせるようにします(^_^)v

頑張ってますか?
私はかなりへこんでいました(￣▽￣;)53.5㎏…ヤバイ

ぉひさしぶりです！(>_<)
離婚についての話合いや、仕事はじめるのにﾊﾞﾀﾊﾞﾀしててずっとこれずｽﾐﾏｾﾝ。
52.9ｷﾛ

最近ご飯が偏ったり、精神的にきてて食べたり食べなかったりで体重は停滞ぎみです。
ﾏﾘｰちゃんは看護師なんだ！うらやましぃ！あたしは離婚するってなってどんだけ手に職があるっていいことなんだろうと実感してて、できれば来年准看を再ﾁｬﾚﾝｼﾞしようと思ってます。でも、ほんと仕事と家庭の両立はきついですよね！

こんばんわ(-o-)/マリーさんは看護師で夜勤がやはり大変デスよね(;o;)でも、一人目だからこそ何もかも完璧を旦那さんもマリーさんも求めすぎてはいないかな?私も長男の時は、いろいろ言われて旦那の事が本当に嫌いになって離婚を考えてた事があったけど…二番目が出来て、なんだか仲を取り持たれたことがあったっけ。
WMは何の職種でも大変なんだから、お互いに妥協点を出しあっていけたらいいんじゃないかな?

昨日夜から始まった生理で、今朝の体重は52.8㎏まで減ってきたよ(?_?)
明日は休みだけど、チビが今度大学病院でオペの予定で、予約取れるまで通いながら合間に検査です。明日夕方から腎シンチ検査で北里大学病院まで行かなきゃ。近いのがまだ救いだ(T-T)早く治ればいいなぁ。
ちなみに二番目の娘はおたふくかぜで、実家に預けてあるんだ。