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娘が家のルールが厳しいと不満
KDDI-SA36
06/06/24 19:28:41
こんばんわ(^o^)／~~ 今体重→53.8㎏⇔54.8㎏ だけど体脂肪が朝に測って19～21%で夜測って15%ってなる事が多くなってまして(^_^ゞ筋肉量が増えたのか、はたまた壊れたのか(。・_・?)? あまり無理しないで自分を追い込むのは止めようかと(/´△`＼) ミミさん来なくなっちゃったね（つд；*)マリーさん二人だけでも細々続けて行かないかしら?
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.459 ﾁｭﾝ
KDDI-SA36
06/06/24 19:28:41
こんばんわ(^o^)／~~
今体重→53.8㎏⇔54.8㎏
だけど体脂肪が朝に測って19～21%で夜測って15%ってなる事が多くなってまして(^_^ゞ筋肉量が増えたのか、はたまた壊れたのか(。・_・?)?
あまり無理しないで自分を追い込むのは止めようかと(/´△`＼)
ミミさん来なくなっちゃったね（つд；*)マリーさん二人だけでも細々続けて行かないかしら?
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