• No.49 ビションフリーゼ

    22/02/24 11:42:59

    お昼休みにカップ麺とご飯2合食べちゃうよー
    スープも全て飲む で、30分横になりながらTVer観る。で夜ご飯もご飯3合は食べちゃう…155の48だよ(笑)昼からの仕事はハードなんだよね 体脂肪は17% 確かにこの冬これで3キロ太ったよ… 夏になるとよる抜きして、42まで戻す感じだよ。
    こんな食生活だけど、血管年齢28でAランクいくよ 実年齢はプラス10歳よ。野菜は大嫌いで青汁だけが多い…駄目だよね。でも水分はかなりとるよ

コメント

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返信コメント

  • No.55 四国犬

    22/02/24 12:07:52

    >>49
    まだ30代なら余裕だよね。血管年齢は40後半から一気にくるから。

  • No.62 ヨークシャーテリア

    22/02/24 12:31:52

    >>49夏の方が痩せにくいんだけどな

  • No.67 ヒマラヤン

    22/02/24 12:38:45

    >>49
    私も血管年齢若かったわ
    マイナス9歳だった!わーい
    基礎代謝量が1241kcalでやや高い
    BMIは22.0
    30代までは20.9だったよ

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