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好き？嫌い？納豆を食べていますか？
22/02/24 11:42:59
お昼休みにカップ麺とご飯2合食べちゃうよー スープも全て飲む で、30分横になりながらTVer観る。で夜ご飯もご飯3合は食べちゃう…155の48だよ(笑)昼からの仕事はハードなんだよね 体脂肪は17% 確かにこの冬これで3キロ太ったよ… 夏になるとよる抜きして、42まで戻す感じだよ。 こんな食生活だけど、血管年齢28でAランクいくよ 実年齢はプラス10歳よ。野菜は大嫌いで青汁だけが多い…駄目だよね。でも水分はかなりとるよ
22/02/24 12:38:45
>>49 私も血管年齢若かったわ マイナス9歳だった！わーい 基礎代謝量が1241kcalでやや高い BMIは22.0 30代までは20.9だったよ
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古トピの為、これ以上コメントできません
22/02/24 12:58:05
>>67 30代はって事は、40代かぁ 凄い！私も若々しい40代になりたいわー 最近 整体を覚えるくらい肩痛めて、動けてないわ～寒いのもあるよね
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No.49 ビションフリーゼ
22/02/24 11:42:59
お昼休みにカップ麺とご飯2合食べちゃうよー
スープも全て飲む で、30分横になりながらTVer観る。で夜ご飯もご飯3合は食べちゃう…155の48だよ(笑)昼からの仕事はハードなんだよね 体脂肪は17% 確かにこの冬これで3キロ太ったよ… 夏になるとよる抜きして、42まで戻す感じだよ。
こんな食生活だけど、血管年齢28でAランクいくよ 実年齢はプラス10歳よ。野菜は大嫌いで青汁だけが多い…駄目だよね。でも水分はかなりとるよ
No.67 ヒマラヤン
22/02/24 12:38:45
>>49
私も血管年齢若かったわ
マイナス9歳だった！わーい
基礎代謝量が1241kcalでやや高い
BMIは22.0
30代までは20.9だったよ
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.74 ビションフリーゼ
22/02/24 12:58:05
>>67 30代はって事は、40代かぁ
凄い！私も若々しい40代になりたいわー
最近 整体を覚えるくらい肩痛めて、動けてないわ～寒いのもあるよね