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私の腸はどうなってるの？
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No.83 京成東成田線
22/01/24 15:16:56
ほっとけば2週間は出ないと思う私も
強い下剤3種類飲んでやっと出る感じだけど、飲むのめんどくさくて週一で飲んでる
私の腸はしんでいる
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No.82 仙台市地下鉄東西線
22/01/24 15:16:55
便意が来ても逃してるんじゃない？
水分多めに摂ってマメに運動するとかしたらいいかも。
便秘の人は体臭が強くなるから気をつけないと。
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No.81 九州新幹線
22/01/24 15:15:18
コーラック2錠で30センチ2回出た
このあとが怖いのよね、出尽くすまででるから
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No.80 本四備讃線
22/01/24 14:31:07
もう一週間シコってないわ
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No.79 両毛線
22/01/24 11:01:36
便秘は怖い。
うちの子もひどい便秘のとき、夜吐いてたよ。
顔色真っ白なってたから、救急に駆け込んで浣腸してもらったことあるわ。
それから懲りたみたいで、冬でもまめに白湯飲んでる。
お医者さんから、圧倒的に水分が足りてないって言われたよ。
私はコーヒー飲むとすぐ出るんだけど、子どもには酸化マグネシウムが効いてた。いろいろ試して見たら？
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No.78 羽越本線
22/01/24 08:38:48
本屋で立ち読みしてみる。知らんけど。
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No.77 富山地方鉄道富山軌道線本線
22/01/23 13:58:19
やっぱりそんなにウンチ出てない人って痔だったりする？
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No.76 長崎電気軌道赤迫支線
22/01/23 13:57:23
地下鉄で隣の人の息がう○こ臭いの思い出した。人と距離とってないと呼吸するだけで臭いから気をつけてね。
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No.75 道南いさりび鉄道線
22/01/23 13:52:41
きな粉を食べる。きな粉餅とか、きな粉牛乳とか。
温野菜をたべる。今の時期なら大根の煮物や白菜とか
体を冷やさない
一度だけじゃなく習慣づけるといいかも！
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No.74 釜石線
22/01/23 13:48:11
１週間でないってことはまずないけど
毎日うんこ出る人が信じられない
腸が健康で羨ましいわ
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No.73 熊本市電上熊本線
22/01/23 13:42:58
私も便秘。
仕事の制服が苦しくなってコーラック飲んだら、飲まずには出ないようになってしまった。
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No.72 阿佐海岸鉄道阿佐東線
22/01/23 13:37:10
私もすぐ便秘になる。
病院の先生には便を出す元気がないと言われたよ。
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No.71 予土線
22/01/23 13:05:08
オートミール食べると出るよ〜
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No.70 京浜東北線
22/01/23 13:03:22
白米の代わりにキャベツ
おかずは普通に食べる
ダイエットみたいと言われたがこれは効いたよ
腸の問題だけでなく胃にも負担が出るのでキャベツ山盛り食べてみて
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No.69 匿名
22/01/23 13:01:21
普段からそんな感じなんですか？
一週間は苦しそうですね。
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No.68 真岡鐵道真岡線
22/01/23 13:00:20
1週間はヤバい。本当に身体には良くない
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No.67 烏山線
22/01/23 12:50:17
>>57
毎日ちゃんと出てるのに止まらないとはこれいかに。
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No.66 名鉄津島線
22/01/23 12:48:18
毎日出る自分からしたら一週間も出ないなんて信じられない。
とりあえずたくさん水分とったらどうかな
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No.65 関東鉄道常総線
22/01/23 12:46:36
口、臭くなるよね。
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No.64 京王新線
22/01/23 12:38:14
モリモリスリム飲んだら5日振りに出たよ！
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No.63 匿名
22/01/23 11:48:52
2週間近く出なかった義母はかなり苦しんでお産より辛かったって言ってたなー。出したいのに出口がセメントのように固まってビクともしなかったって。
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No.62 立山黒部貫光無軌条電車線
22/01/23 11:43:46
ダイエットで食事量が少ないのでは？マック食べると即トイレ行になりますよ。
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No.61 神戸高速鉄道南北線
22/01/23 11:42:14
水分も大事だけど、油も大事だよ。
潤滑油の働きをするから。
あと腹筋も大事だしある程度の運動量も大事だよ。
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No.60 神戸高速鉄道東西線
22/01/23 11:39:46
私、数年前までは便秘と下痢を繰り返す体質で大変だったけど、ビオラクターゼっていう整腸剤飲みだしてから調子よくなったよ。
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No.59 伊予鉄道高浜線
22/01/23 11:03:33
朝起きてすぐにぬるま湯を大きめのコップ一杯飲むの習慣化してみて。
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No.58 肥薩おれんじ鉄道線
22/01/23 11:01:43
薬飲んでみたら?
体に負担のない範囲で。
あとはトイレに座って20分くらいスマホいじる、体勢は前屈み。
やってみて！
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No.57 広島電鉄本線
22/01/23 11:01:07
バナナ、ヨーグルト、納豆、水。1日一回ちゃんと出る私はこれらを食べると朝からもう止まらない。
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1件
No.56 李
22/01/23 11:00:12
お腹重そう。苦しそう。聞いただけで
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No.55 近鉄山田線
22/01/23 10:59:22
お腹張って苦しいね。肛門のあたり違和感無い？口臭キツくない？
白湯たくさん飲みな
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No.54 真岡鐵道真岡線
22/01/23 10:58:52
>>52すみません、無理に出すのはからの文章は、46さんあてじゃないです、紛らわしくてすみませんです
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No.53 東京メトロ日比谷線
22/01/23 10:57:44
さすがに座ってるだけでお尻に違和感ないか？
そのうち激しい腹痛くるよね？こわいー。
浣腸一択！！
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No.52 真岡鐵道真岡線
22/01/23 10:56:48
>>46マグネシウムの薬は便を出やすく柔らかくしてくれるみたい。私実際前に病院で処方されてました
無理に硬いのを出すのはやめた方がいいですよ。痔は怖い。
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1件
No.51 長崎電気軌道赤迫支線
22/01/23 10:44:36
薬のまないの？
私も飲まないと一週間ぐらい余裕で出ない
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No.50 京急本線
22/01/23 10:42:57
私も年末から10日間くらい便秘だったけどこれはやばいと思ってネットで便秘に効く食べ物とかツボとか調べたよ。
ツボ押しはわりと効果あった気がする。
あと毎朝便意がなくても10分くらいトイレに行くようにしたら少しずつ出るようになったよ。
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No.49 とさでん交通後免線
22/01/23 10:27:09
私も産後から便秘
処方された便秘薬飲んでるけど出ないし、出そう！と思っても今度硬すぎて切れて痛くて又出なくなるの繰り返し
こんな私が言うのもなんだけど、やっぱ水分大事
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No.48 志度線
22/01/23 10:20:43
ヨーグルトとバナナ
マクドナルドのセット
ちょっと高い焼肉
食べると絶対おなか壊すから出したい時食べるw
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No.47 黒部峡谷鉄道本線
22/01/23 10:20:16
家族は処方された酸化マグネシウム飲んでる
最近市販されてるよね
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No.46 京浜東北線
22/01/23 10:20:15
便秘薬じゃなくて「酸化マグネシウム」を飲むと良いよ
ドラッグで購入出来る
夫がひどい便秘で飲み始めたんだけど、柔らかい便がスルリと出てくれるので、とてもラクだと言っていた
でも やはり薬だし、常用してて良いものか？とかかりつけ医(循環器内科医)に相談したらしい
すると「酸化マグネシウム錠は大丈夫。むしろ(排便があっても無くても)毎日決められた容量を服用した方がいいですよ」と言われたって
それを聞き、夫は安心して飲み続けてるよ
もしこれを飲んでも改善されないようなら、大腸検査をしてもらった方がいいね
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1件
No.45 紀州鉄道線
22/01/23 10:17:49
>>37
横だけど言いたいことは分かる
でも痔が痛いから医者に薬飲むように言われた
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No.44 徳島線
22/01/23 10:17:42
糞づまりで救急車に運ばれた人いるから気をつけて！糞づまりは恥ずかしいよ？
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No.43 東京臨海高速鉄道りんかい線
22/01/23 10:12:14
出ない時は、オイル塗った綿棒で肛門刺激して
お腹マッサージして、1ヘソ下のお腹左右に手をグーにしたの置いて2うつ伏せになって手を置いた所に体重をかけたら、ウンコ出るわよ。伝わるかしらね？
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No.42 富士宮線
22/01/23 10:10:34
洋式トイレは日本人の腸に合わないから出ないんだよ。和式でするような体制を洋式でする必要がある。そうすればスムーズに出る。
洋式に普通に座って足を肩幅より広めにひらいて胴体を前屈みに倒してする。やってみて
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No.41 相模線
22/01/23 10:07:16
え、マジで？苦しくないの？
息めっちゃうんこの匂いしそうだね
大丈夫？
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No.40 弥彦線
22/01/23 10:04:48
溜め込んだ、うん○って、ほこりっぽい+すっぱい臭いしない？腐ってるかん、半端ない。
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No.39 西武多摩川線
22/01/23 10:03:54
スティックコーヒー飲むと一発だよ。カフェオレとか
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No.38 半田線
22/01/23 10:01:09
>>33
1日どれくらい水飲んでる？
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No.37 常磐線
22/01/23 09:58:42
>>34薬に頼ってたら、もう自力では排便しなくなる。
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1件
No.36 東京メトロ千代田線
22/01/23 09:56:37
少食なのに食べた以上に毎日出るw
出すものがないのにまだもぎれている
羨ましいと言われるけど私の腸はどうなっているんだろう？
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No.35 長崎電気軌道赤迫支線
22/01/23 09:26:55
>>34
二日で便秘薬は
ちょっと早いのでは？
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No.34 秩父鉄道秩父本線
22/01/23 09:25:21
２日出なかったら便秘薬飲んでる、1週間とかありえない
浣腸でもしてすぐ出すべき
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