妊娠後期の便秘 へのコメント(No.23

  • No.14 ヒレ

    21/10/02 06:41:48

    二人目の時に酷くて最悪ビニテして入口のウンチだけ取ってた。
    1番大事は踏ん張り方で便座に座らないで、
    少し中腰にしていきんだら出てた(笑) 
    出産の時にいきむ時、膣の後ろの方に向けていきんでとか言われた時に上のイメージでやったら凄い褒められて上手く出産出来た。
    二人目というのあるけど…

    試しに少し中腰にして入口のウンチ取って踏ん張ってみて

  • No.23 主です。

    21/10/04 00:14:18

    >>14
    言われた通りに中腰にして指で取り出しました(T ^ T)修羅場でしたが、やっとスッキリしました。ありがとうございます。
    まさか便秘がこんなに苦しいとは思いませんでした

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