毎日発酵食品食べてるのに便秘。

匿名

レバー

21/09/21 21:29:42

豆腐、納豆、豆乳、キムチなど毎日食べますが便秘が治りません。
どうしたらいいでしょうか?

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.5 レバー

    21/09/21 21:38:00

    水分は一日2リットルくらい取ります。
    野菜が少ないのかな。
    野菜気にしてとるようにしてみます。

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