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今年のバレンタイン、旦那にチョコあげる？
21/09/20 20:08:49
①月曜断食。わりと本に忠実にやった。 ②１年。今もゆるく継続してて基本的に少食。おそらく一生前みたいなペースで暴食はできないと思う。 ③20kg。ユニクロのXLがちょっときつくなって普通の店で服が買えなくなるとまずいと思ったのがきっかけでダイエットはじめて、だいたい9号か7号着れるようになった。健康診断の数値も劇的に良くなって看護婦さんに驚かれた。
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No.2 エンピツ
21/09/20 20:08:49
①月曜断食。わりと本に忠実にやった。
②１年。今もゆるく継続してて基本的に少食。おそらく一生前みたいなペースで暴食はできないと思う。
③20kg。ユニクロのXLがちょっときつくなって普通の店で服が買えなくなるとまずいと思ったのがきっかけでダイエットはじめて、だいたい9号か7号着れるようになった。健康診断の数値も劇的に良くなって看護婦さんに驚かれた。
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