気持ちの整理がついてないというのは少し疑問ですが。。やることやったんでしょうよと。
主さんのような後輩がいて幸せですね。

その先輩が担当している仕事があればいつ抜けてもいいように、周りの方で共有してはどうでしょうか？色々と声をかけてもらうより、とても有難かったです。
あとは何かを運ぶ系の仕事はそれとなく外してもらえると嬉しいです。お腹が大きくなる前でも力をあまり込めたくないのですが、こちらからはお願いしにくいので。。