• No.14 カイノミ

    21/08/22 16:51:38

    皆さんありがとうございます。
    お茶や水は、合間にかなり飲んでます。
    お茶や水だけで、一日1L近く飲みます。
    ご飯の量ですが、主食は大体半量くらいに盛り付けますが、お代わりして最終書いた量になります。

    牛乳は、ご飯の時はやめたほうが良さそうですね。

コメント

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返信コメント

  • No.28 スネ

    21/08/22 17:04:15

    >>14
    その年齢で1日に2リットルも水分とってるってことなのかな。スープも飲んでるからそれ以上だよね。食事の量も心配だけど、内臓に負担がかからないかな?

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